[西式食譜] 香芒咖喱煲

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材料

芒果肉 及瘦豬柳 各 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊]公仔箱論壇/ k& r  X3 C; }3 J 洋蔥及蘋果肉 各 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊] % Y9 m' w9 |/ ?  v0 W3 M  y甘筍 75 克 [2.5 安士/2 兩] [切塊]www2.tvboxnow.com" E. L( t0 y! U3 m# j1 I7 A 提子乾 20 克，水 250 毫升 [1 杯] 9 T' r/ o! X. Z- q1 N& bwww2.tvboxnow.com咖喱醬 60 克 [約 3 - 4 湯匙] / @: p7 [1 c- x9 N. r7 B4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

製法

1. 用1茶匙油炒香豬肉，加入洋蔥、蘋果、甘筍、水及咖喱醬，慢火煮約10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb7 i5 W  M3 q& ^) ~: h6 x 2. 輕手拌入芒果肉及提子乾，再煮約5分鐘至汁濃。