[心理] 你会患啥年底焦虑症

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春节的临近却也伴随着年底大小会议多、各项工作忙着收尾的扰人局面，对春节的期待本应是欢天喜地、兴高采烈，现在却被烦躁和焦虑的阴影所笼罩着，很多人在面对这些堆积如山的事情时，难免会出现心情烦躁，甚至有些失眠，这就是困扰很多人的“年底焦虑症”。你该如何应对年底焦虑症呢？一起进入测试吧！　　tvb now,tvbnow,bttvb/ G( l9 {: Z$ h3 M, x, O

/ S. i/ P9 A$ R  Q; @) N* D: Y1 P1.你喜欢听的歌都是比较冷门的歌曲吗？
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2.你很少与恋人一起过七夕节吗？# A, {' [- P" X0 y
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- n" R! f0 S1 z. R2 }, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.下面有三种食物，你比较讨厌哪一个？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B* c- g! R& U* Z1 a
·苦瓜——4www2.tvboxnow.com# C7 `7 ~* `8 h$ A
·辣椒——6
: U6 e) W6 [; O, v0 Owww2.tvboxnow.com·肉类——5TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j( \) [, P6 t* ?+ r

; }' q6 x/ T& {  r8 ~www2.tvboxnow.com4.你对外表漂亮但不实用的东西丝毫不感冒吗？! m2 R3 P8 B9 m1 S. ~2 K' b
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# k3 i2 H8 q0 A4 x8 vtvb now,tvbnow,bttvb5.你身边有一个和你无话不说的异性知己吗？
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6.你喜欢漫无目的地走在大街上吗？& Y3 `) s* |- N. V) }
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$ V) M4 F9 X# B$ w& Jtvb now,tvbnow,bttvb7.假如你手头上有一些毛线，你会为自己织些什么呢？
' M+ C1 p% _; c9 S3 {  ^1 Y8 @tvb now,tvbnow,bttvb·手套——9
0 e9 N4 }  v7 p' C: g7 ltvb now,tvbnow,bttvb·毛衣——10
9 Y" a: T7 j6 `! ?+ |, f% W( E! A·围巾——8TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?0 @, \! w' a
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8.你懂得很多围巾的系法吗？
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3 I) y! r4 R! C# D9.你十分讨厌父母安排的相亲吗？
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6 @9 T5 b/ @. h3 Bwww2.tvboxnow.com10.公车上有人在盗窃东西，你觉得是以下哪个人呢？tvb now,tvbnow,bttvb" T( N1 s- ~% w* ]
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' Z/ D2 b8 p+ F; B/ c·穿着打扮寒酸的人——11
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5 Z5 P, t( f7 F3 ~9 H+ Y7 Q11.星座书上说最近偏财运不错，你会全盘相信吗？6 R% r7 L% ^- k  o
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12.你是一个固执到谁的建议都听不下的人吗？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X8 X: \: H  V6 V( V" u4 k
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13.提到“柠檬”你会想到“清新”这个词吗？tvb now,tvbnow,bttvb- Y  k2 n2 G* d4 M
·是的——14TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R3 w# J  F! {4 r, H! E0 S$ Y0 E
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# I2 O* d! [6 O# M% y- t14.假如你买水果时，碰到缺斤短两的店主，你该怎么办？tvb now,tvbnow,bttvb+ L3 j3 ]3 q% f- a7 K: N) ?
·忍气吞声，下次不来了——16tvb now,tvbnow,bttvb3 C' y2 n' y. j, S
·一定要讨回公道——17
1 I& I7 c; H  `/ j+ e7 G9 g& I$ R* w- y·要求对方赔偿——15
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( B# z/ m! |3 q2 P7 @+ r* Ctvb now,tvbnow,bttvb15.你是一个输不起的很要强的人吗？
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# y/ @+ Q& E  J/ N) F9 j- Etvb now,tvbnow,bttvb16.你喜欢看台湾的综艺节目吗？www2.tvboxnow.com+ q: |7 J0 {# t3 @# l
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% s4 f% p' s4 Z, L0 T* {: w0 {- r* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·不是——18* h# p/ l* e  Z9 a
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17.假如你是一个船长，你发现前方遇上了冰山，你该怎么办？
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·一个人用救生艇溜走——18
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18.你认同“人不为己，天诛地灭”这句话吗？
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·不是——20www2.tvboxnow.com1 q3 |# H1 @9 ?

6 v, D, {# t% }19.你十分讨厌星期一的到来吗？tvb now,tvbnow,bttvb% e+ l0 L; c: b! H& Y& a  G8 q% i
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20.假如你最好的朋友生了宝宝，你会选择送什么呢？
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8 s6 N* A5 M- n8 }) R8 l' X! u公仔箱論壇A.犹豫不定的未来
2 B) K& V! z* n" n" Y7 z7 W" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( K6 V3 Z  a' F6 |% K
未知是让人心生焦虑的一个重要因素，你对过去一年的工作并不是十分满意，徘徊在是否跳槽新工作的问题上。事业的问题让你困扰不已：在没有找到新东家的情况下是否应该告别当前的工作，而且找到一份满意的新工作并非易事。新旧问题让你心生焦虑，伴随着打算在新年后有一番作为的热血沸腾的想法，心里更滋生了几分复杂的纠结。) K$ \7 z  X2 ]

  p: B% h, k0 M5 s) J! ^( mB.对于自我的不满
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你是一个深思熟虑、十分有自我想法的人，好胜心与功利心十分强的你很在意自己在过去一年的功过得失，一旦觉得自己没达到目标就会变得耿耿于怀。加上年底工作力度的加大，大大小小琐碎的烦事会让你扩大了的自责心理与懊恼自卑，会因为一个小挫折或小失误而否定掉自己一年来很多其他的成就，无形中会将会放大不良情绪，陷入莫名的焦虑中。
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' A* _, k/ c' V, q9 J+ W: X$ _公仔箱論壇C.年关的巨大开销
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0 v/ i; G! t& h' W# R8 N, Wwww2.tvboxnow.com对你而言，过年除了派发红包的极不情愿，还伴随着各种大大小小的应酬，让自己变成了“酒精胃”“脂肪肝”的一轮又一轮的应酬，连善于人际交往的你也大呼吃不消。最重要的是，过年前后的这段时间，各种开销数目陡然增多，送礼行情持续看涨，加上压岁钱的准备，开销之大让你欲“逃”不能，一想着这事就无比恐惧和焦虑。
; I* s8 H, r% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e1 _/ _) ^; Z9 x7 X  }+ v% x
D.河 蟹背后的攀比tvb now,tvbnow,bttvb" b! z* Y% k6 f2 L2 g
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年关的年终奖永远都是大家最关心的问题，个性争强好胜的你总会暗地里在这件事情上作比较，尤其工作上的成就成为了过年时亲戚聊天时的面子问题。看似融洽的交谈背后，其实潜藏着攀比与打压，你总是会被长辈拿去与年纪相仿的人比较，面对这种状况你难免会控制不住自己的心理失衡，从而引发自身情绪低落以及嫉妒等不良情绪。www2.tvboxnow.com7 f7 |7 @2 d- i. y" O( ?% n# M) _
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E.父母带来的要求
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当你踏上了拥挤不堪的火车，回到了家里，得到了渴望已久的温馨与温暖，但是伴随而来的却是家庭聚会时必谈的婚姻和工作等话题。父母会拿自己的感情与事业开涮，难免会碰上整天拿这事儿唠叨的局面，甚至会自作主张安排好几场相亲以及亲戚们都一起来“逼婚”，让本来轻松的过年变成了一场严肃的讨论会，让你感觉无处可逃。

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年关的年终奖永远都是大家最关心的问题，个性争强好胜的你总会暗地里在这件事情上作比较，尤其工作上的成就成为了过年时亲戚聊天时的面子问题。看似融洽的交谈背后，其实潜藏着攀比与打压，你总是会被长辈拿去与年纪相仿的人比较，面对这种状况你难免会控制不住自己的心理失衡，从而引发自身情绪低落以及嫉妒等不良情绪。

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E.父母带来的要求
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