用宁静的心拥抱世界 " B1 d& E. m( w3 n2 \; }9 N, j
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2 I4 c' o$ L0 c! I% Q: Gwww2.tvboxnow.com心是人的主宰，具有很大的力量，tvb now,tvbnow,bttvb4 _; Q/ D. Z* B6 U4 S- z
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
2 I. O+ m& x; e; g5 a1 z# g公仔箱論壇我们每天都要接触很多人，! C" d0 a! ~# g! k. J% p8 c
在频繁的接触中，
. ~% Q) U, Y- ?0 c' P- ]' u9 K% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。难免会跟别人发生磨擦或冲突，
+ `+ N+ k# ]5 U0 Z" J; ^* [tvb now,tvbnow,bttvb或是，因为外界事物而影响自己的心境，公仔箱論壇( R- X; I( A$ w5 v, B- x
这是现代人普遍的困扰之一。
7 r1 j6 F6 L* s3 L$ lwww2.tvboxnow.com想要常保一颗宁静的心，
- U9 {" n" v7 m9 ~2 C& ~5 g是一门很深的学问，并不容易做到。www2.tvboxnow.com3 v: D$ n6 {+ z6 W# J/ J$ p7 S
当我们登上高山或是站在海边时，公仔箱論壇% ]- T* H; D6 C+ s& X e
一望无际的景色，让我们敞开心门，www2.tvboxnow.com8 N/ @8 | H: ?# d
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
4 f! ^* b/ `' R. U5 h% b: L: N' E* }www2.tvboxnow.com都会消失无踪。
+ e" a: ~4 S# ^0 \. X8 A) |* T; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此有人说：
) H l5 }0 N/ X公仔箱論壇心有多大，世界就有多大。
$ H6 V* Q4 b0 C. [1 Btvb now,tvbnow,bttvb我们的心，
6 \) h* _7 w) ~6 _tvb now,tvbnow,bttvb如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
; [) K3 }! t, h% h3 Q* }就能够容下无限的东西，公仔箱論壇9 m. \) A0 e4 o# e
也更能享受生命的自由。公仔箱論壇5 M4 n- N+ C& d. c/ L2 a5 \
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 2 z2 o5 R) {4 R2 x! ?# c+ L, o+ ?' d
禅宗特别强调「平常心」这三个字。tvb now,tvbnow,bttvb* Y* H# h4 [- \8 R0 `+ ~2 _
所谓平常心，就是指
0 L! a0 a* d Q4 m: xwww2.tvboxnow.com我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H% q; V' j# \3 w/ g& [
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
, m# s' w; U+ W. n4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，www2.tvboxnow.com* s9 H/ {/ Q" W) J W3 C
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
6 x/ ~; a3 s7 D$ r3 @公仔箱論壇人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
' \2 R# }9 u, M) h6 l8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，8 c" E# \8 B" a/ G
对于能做、不能做；( G) C3 ~2 ?, C9 ]0 k$ Y x7 J
该做、不该做的事，也都非常清楚，tvb now,tvbnow,bttvb; G0 C+ S8 z" g3 {1 I
这就是智慧。
; c( `( j* `; e* r9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想要让心保持清明安定，就不要心随境转，3 T& `2 ~' B& X% S$ _6 u
「心随境转」是指失去自己的主宰，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H/ W- _/ {' C8 @- i0 C7 I. _ Z
老是被环境的动态所影响，# j" z, T2 D/ j8 R% c* r
也就是说，发生状况的时候，
( W8 C6 w- h$ a% Q0 `% E1 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心不要立刻被当下的环境所动。
# e0 p5 e- T% X1 vwww2.tvboxnow.com最简单的方法就是，tvb now,tvbnow,bttvb6 L3 q5 y5 h* k8 g/ }+ Z
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
8 }; s- r# x T0 a- ^6 D5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是观察内心的感受，
% k! o' z+ p$ N2 v) R% |. H公仔箱論壇只要将注意力放在身体的感受上，tvb now,tvbnow,bttvb: a5 Y/ K$ L" d( N; ~6 z
心情就会安定下来。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D% Q9 u) k# n, h/ Q
其实，烦恼心未必都是不好的，www2.tvboxnow.com9 n5 a* S- q4 a
事实上，它是清明心的基础。: w# ?' r# }% l, N
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
0 X! b5 F; e" _( I: {8 ^www2.tvboxnow.com觉得这是一种麻烦，公仔箱論壇 j6 ^9 D9 r" `6 V
希望能够将它转变为宁静、清明的心，tvb now,tvbnow,bttvb9 K, @5 l2 v/ E) ?9 L
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
+ o; x: U( t x1 }/ }5 l* {公仔箱論壇所以，
1 k. e( K- Y3 a% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，tvb now,tvbnow,bttvb+ n& H1 U) R7 G
心里就不会经常打结，而能清明自在。
R$ z! A" }" j% P那不管身处在任何的状况中，
4 V) [% B$ u9 L$ c! Zwww2.tvboxnow.com都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 tvb now,tvbnow,bttvb; H* P* o: G3 I" ?1 L
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闭上眼睛好好的想想，
; `1 t; F* E/ B$ ^tvb now,tvbnow,bttvb自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？tvb now,tvbnow,bttvb, f) @! O& |9 a% x0 n- v' l
自己是不是常常被环境、被人所影响？
2 @. b6 i E$ K4 O) o& E; f# Qtvb now,tvbnow,bttvb自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？0 l" U" E+ t8 }' O
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「心里放不下别人，是没有慈悲；
: |1 D; a% Q1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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