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用宁静的心拥抱世界

用宁静的心拥抱世界
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" F( v+ S1 |' |1 V( C7 J4 `8 Ytvb now,tvbnow,bttvb心是人的主宰,具有很大的力量,
4 f& k# [; N# f* u) L7 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以,我们应该随时随地注意自己的起心动念。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V9 b  l+ Z# @- c) r# d  T
我们每天都要接触很多人,
4 J) t/ l* c7 g7 z在频繁的接触中,# n9 R) L- q2 |$ o
难免会跟别人发生磨擦或冲突,
5 a' G( ?/ e5 g0 h% \) R或是,因为外界事物而影响自己的心境,
, S2 d( O! ?8 w* ^www2.tvboxnow.com这是现代人普遍的困扰之一。www2.tvboxnow.com- a7 q% T6 T+ o7 u8 [
想要常保一颗宁静的心,
4 i3 p, [  g9 e5 ?9 f. y+ y公仔箱論壇是一门很深的学问,并不容易做到。
4 h& I/ ]6 R; |% l当我们登上高山或是站在海边时,
6 {, F9 h' B% ]# \2 c' t8 v+ ?一望无际的景色,让我们敞开心门,公仔箱論壇3 l( G4 w! K$ l+ F4 N7 C
此时,世间纷纷扰扰的烦恼,
/ N" K4 K# z6 [6 N- C) u都会消失无踪。公仔箱論壇+ O, S, J  ~8 x3 x
因此有人说:
8 Z, }8 E! b7 e4 Q) J- _# cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心有多大,世界就有多大。2 \. N+ Q, G- _$ l: x8 A! m; U3 z
我们的心,公仔箱論壇, n; [9 M/ k# G% A3 y+ a0 S7 B6 P
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔,
4 F0 s$ A+ X# j; p( A就能够容下无限的东西,tvb now,tvbnow,bttvb" Y! i) V0 k2 G' ]( X; v
也更能享受生命的自由。
9 J$ ]2 `, ~, q* e% B4 |: C「心不开朗就是苦,心境豁达就能转苦为乐。」 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }& j0 s9 |, }1 s
禅宗特别强调「平常心」这三个字。' N( s; ?. e; s) o( X# e
所谓平常心,就是指# }; H3 m% b! h0 u6 C/ G, o% A
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑,www2.tvboxnow.com+ M$ i9 |" X+ x: D
对所有现象一目瞭然,但却丝毫不受影响, 公仔箱論壇5 o4 i. \9 H5 C, H! O
即使身处在那样的环境里,也不会随外境起舞,
, M3 j- A6 W: b+ ]) z6 g. Swww2.tvboxnow.com也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。tvb now,tvbnow,bttvb7 m( \: l. g; x2 x6 L0 l5 U3 A
人有了定力之后,就不容易被外在情况动摇。公仔箱論壇7 C3 u* l6 \" [1 ~; h; q
能保持身心安定,能把自己的情况看得很清楚,
/ N; j. m- [5 t9 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对于能做、不能做;
: I( h' [+ o, H8 Q" Ntvb now,tvbnow,bttvb该做、不该做的事,也都非常清楚,
. f* I- w5 l0 G: P. f这就是智慧。www2.tvboxnow.com0 W4 c9 A& I% q+ b2 f/ s, F
想要让心保持清明安定,就不要心随境转,www2.tvboxnow.com3 O8 B; @$ W  I7 f4 w
「心随境转」是指失去自己的主宰,www2.tvboxnow.com, z* d6 F; y3 J- \
老是被环境的动态所影响,tvb now,tvbnow,bttvb% l! O: D2 c( F) Z3 o/ a
也就是说,发生状况的时候,
8 {) C4 D/ ?0 D, x( v, {心不要立刻被当下的环境所动。
3 w! m- J9 `+ O& n. V2 A, jtvb now,tvbnow,bttvb最简单的方法就是,) j. d  v0 m  Z
观察唿吸从鼻孔出入的感觉,tvb now,tvbnow,bttvb  [+ F3 J+ H8 \- i8 T
或是观察内心的感受,; N; w. W, ]$ h6 f) B  P. @" e
只要将注意力放在身体的感受上,
6 D/ j% R0 m; dtvb now,tvbnow,bttvb心情就会安定下来。公仔箱論壇/ Y6 y7 O' V' H0 {: l9 i3 `
其实,烦恼心未必都是不好的,www2.tvboxnow.com5 V$ a( @1 r6 M' A, e/ n0 w
事实上,它是清明心的基础。3 E" {2 I+ I7 s2 M4 B' i
因为,对于有善根的人,遇到困扰时,
& e4 e* w9 h* J$ |" m5 z觉得这是一种麻烦,. p' e$ Q" a6 S0 w
希望能够将它转变为宁静、清明的心,
9 l; W, p; u0 m7 kwww2.tvboxnow.com这时候,烦恼心反倒是一种助缘了。
+ G3 K& |% v- U$ A2 n5 Y9 c2 Vtvb now,tvbnow,bttvb所以,
. N2 s7 t2 x! ^& Y7 h' B; ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果懂得以智慧、慈悲来处理问题,
! Y3 X6 s7 D! L! _- }# N; e' r6 ~" V( ltvb now,tvbnow,bttvb心里就不会经常打结,而能清明自在。公仔箱論壇% r0 U( K9 R+ d$ R% c0 z
那不管身处在任何的状况中,公仔箱論壇% c8 y* g# c+ `1 p+ X4 M6 o
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
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: X+ Q/ W) j6 {# N, c0 K& y6 Dwww2.tvboxnow.com闭上眼睛好好的想想,; Y) g7 S( y) r  V& J5 ?# f
自己是不是因为心浮气燥,而搞砸过很多事?公仔箱論壇; |/ D6 O! H5 c3 x4 h
自己是不是常常被环境、被人所影响?www2.tvboxnow.com( P: p5 b$ G7 g+ W6 M7 H
自己是不是常常为了小事生气,不放过自己?
8 z; s0 q# v7 @' K) ?# [6 c* o公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {6 I6 i1 t- r, K7 ]9 ~
「心里放不下别人,是没有慈悲;
3 r) I# c: V1 O0 j  u1 Awww2.tvboxnow.com心里放不下自己,是没有智慧。」
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