心不难，做事就不难。 www2.tvboxnow.com, _+ d( g6 U+ x7 h6 `" Q) d( j" L
有一個年輕人，大學畢業後準備報考研究所，並同時應徵了一份非常嚮往的工作，然而，似乎天不 公仔箱論壇& c; q6 ]$ |/ P# l4 Y) e/ M' { _
從人願，他研究所沒有考上，原先最嚮往的工作也沒有錄取，還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊，整個人變得極為憂鬱、退縮。 公仔箱論壇" F! e5 Z8 b: X# A
好朋友介紹他去向一位心理治療師求助，他憂愁地說：「我的研究所沒考上，想要的工作沒錄 0 X) {7 t# z% `
取，女朋友也告吹了，這些我都失去了，我現在什麼都沒有了！」
/ {: O' l, |. `* h; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在跟治療師傾訴完自己的不幸之後，治療師耐心、微笑地問了他幾個問題：「怎麼會什麼都沒有 公仔箱論壇* o; y( R/ r: v6 y' a2 s
呢？想一想，五年前的你，有大學文憑嗎？」 ! R; ]& m" b4 I( H/ a* ?( d- G! j
「沒有。」
l) g* L2 r* U ~「對！所以，現在的你，比起五年前，多了張大學文憑！」 公仔箱論壇+ X/ D+ b' z/ S: n" Q' h5 i
「五年前的你，有一技之長嗎？」
; V: m, E# ^- r9 {/ e5 t1 Z8 R) E/ M; O- ftvb now,tvbnow,bttvb「沒有。」 : ?, v X5 m }: ~+ x# k
「所以，現在的你，至少在工作實力上，比起五年前要好了很多！」
9 y) z4 w U5 p8 M" ttvb now,tvbnow,bttvb「五年前，你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎？」 「也沒有。」 tvb now,tvbnow,bttvb7 A. J3 I. n9 k& c1 s
「所以，現在的你也沒有比以前慘，不但如此，你還在大學裡交到了一群死黨！」www2.tvboxnow.com F; k/ ]4 M* A2 x+ W8 I
接著，治療師用一種興奮的口氣對他說：「想一想，這五年來你不但沒有失去很多，反而得到了 www2.tvboxnow.com2 ^2 D; p6 C' k# w3 @- b& L) ]
很多，你的生命中，多了很多原本沒有的東西！你的收穫多大啊！」
% n$ a. Q' v( ]' } 年輕人頓時豁然開朗。 / ^1 ?7 k; @4 j$ d6 |
其實，又何止是這個年輕人呢？www2.tvboxnow.com6 ~" X3 o1 G7 r8 U9 O
人，都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西，都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生 活。 公仔箱論壇( S. P, C4 Q! \" A$ b1 D) c
然而，人生該是『加法』！
~5 _2 i- Z* U! m 該多用『加法』的角度來看自己的生活，多看自己所「得到」的，少看自己所錯失的，必會讓您 www2.tvboxnow.com* _' |0 t* n' N% ?$ z
有許多意想不到的驚喜與感動。 tvb now,tvbnow,bttvb3 ~3 A9 L' x6 f" U
很多人都會陷入『減法』的人生觀，以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重，甚至憂鬱症還被'世界
' I: ~+ j1 r& k9 i$ r- l, e 衛生組織' （WHO） tvb now,tvbnow,bttvb6 d2 w, ?, C7 H0 |
給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」！ 公仔箱論壇' a, c4 m& t9 w. H# t
此現象的嚴重可見一般。 www2.tvboxnow.com8 ^7 A, L0 v6 C" u O p0 ~
故人生應該要多用' 加法' ，少用'減法 '。
# l# Q$ u5 H3 Z3 q# @# `' ]tvb now,tvbnow,bttvb人生沒有太多的應該，只有感恩； 人生沒有太多的擔心，只有放下； 人生沒有太多的等待，只有趁現在！ |
發表於 2008-11-10 07:59 AM
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