[中式食譜] 五色菜飯

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# W* ?) M& L( s0 S3 H; K. G材料
- ]- p  z5 C& ?& q) m1 htvb now,tvbnow,bttvb白飯.....2碗
/ s/ C, }8 {) {9 }# c茄子.....250克(切小塊)
* ?2 s2 r) Y( Ntvb now,tvbnow,bttvb菠菜.....250克(切小塊)
% ^1 p- {2 z2 A椰菜花.....250克(切小塊)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w% f, G% z  z7 J2 @+ [
番茄及珍珠筍.....250克(切小塊)
9 s$ ?- Q) {; ]6 vtvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com( R/ W# l" U- [: I1 p  A* [1 i

# C, C9 y/ J, U8 U7 k* j5 u1 Q1 itvb now,tvbnow,bttvb調味料公仔箱論壇# ]/ X% v3 p( z, L  q2 _
海鮮醬.....1湯匙
3 J  @$ v; l0 ^% ~2 S9 A" N1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油.....2湯匙
6 h! K, k3 m: r8 j9 A1 b  \9 s公仔箱論壇公仔箱論壇8 j9 k9 S6 l1 {& ~) ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V3 Y( b; M! `# T$ t& B( n
程序www2.tvboxnow.com" U: d1 Q! x/ Z$ N6 R, h
1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。
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