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材料
& K* r' q6 m$ k' c$ ntvb now,tvbnow,bttvb生薑.....2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s: y: Q4 P4 e* S. i4 E# `
海參.....200克
. ^& t* H# u6 H9 a翠玉瓜.....90克[切絲]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X$ }9 D: p0 f! T- u
雞胸肉.....100克[切絲]公仔箱論壇) b" P0 ?2 w' t8 {
中國芹菜.....2棵[切碎]
9 G7 f" S6 N3 }1 n甜椒.....90克[黃,切絲]
* Z- k7 Q5 |1 ptvb now,tvbnow,bttvb甜椒.....90克[紅,切絲]
) p. ^! u+ t- R5 x8 i( x, H, Z公仔箱論壇
! b+ G) Z- T* m5 s8 R* [8 @
! k+ m* ?2 o: b( e! Y醃料公仔箱論壇: \1 R2 e# T a' W
粟粉.....1/2茶匙
: `: w" p* {' U. d減鹽生抽.....2茶匙
& J+ _) \8 ?1 K純正芝麻油.....1茶匙公仔箱論壇% ]3 q1 k4 j4 K* y1 }
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ] a. E' B) [1 ?! J& S2 c
芡汁
' Q7 [4 W2 i# a6 u公仔箱論壇水.....1/4杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w' z, e* o8 `0 A
糖.....1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! u x( q! G3 d5 i
粟粉.....1茶匙公仔箱論壇6 `. Q r U: Y/ S; j. F
舊庄特級蠔油.....1湯匙+ f+ P$ l+ y, V( Z+ i* W
3 G: N5 D$ j0 j6 f/ e4 b+ Q/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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7 t2 }) n3 F$ v9 h公仔箱論壇1. 海參在沸水中略煮，取出切幼絲。
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8 S9 Q# y9 r* o7 e& `! K8 W0 Ttvb now,tvbnow,bttvb2. 雞肉用醃料拌勻。公仔箱論壇 G# y1 a' ~. a3 b* d
4 l2 }$ @8 d# r; l# X+ b公仔箱論壇3. 原鑊下1湯匙油炒薑絲，加入海參絲及雞絲炒勻。7 n, Z7 q9 E7 `) g/ P1 c
: J1 I" Q: V* r' C! f* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 加入所有蔬菜炒勻，下芡汁煮至熱透享用。
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發表於 2015-12-4 05:30 AM
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