1 r4 I0 g: e C& b5 F# P
7 |' F. F9 V+ j; x7 I
1 [# {. ~" L# E1 P) U+ _1 h公仔箱論壇公仔箱論壇 h( P. [) @% C) N
食材
: Y; e; |+ i6 v0 X0 ]! C1 o蛋.....2顆
x6 Q2 D8 P- M3 k: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海苔.....4張
) k# d5 P/ y7 I5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯.....3碗
: g) f ?) b5 U: J" S4 L6 u公仔箱論壇火腿.....2片
X' R; b9 a6 P- ~0 h5 f起士.....2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w: ?% L" q1 I# [$ Q5 c
沙拉.....少許
! q2 _' I. H& D- K, _4 p& J5 |肉鬆.....1/2碗
6 ~9 h# D: x% y公仔箱論壇小黃瓜.....1條
- u6 b# h/ q$ J" P! g; P5 c& F$ qtvb now,tvbnow,bttvb壽司醋.....1/3碗
6 w, T0 D3 B3 z' d6 M2 l T' {www2.tvboxnow.com# n* P2 [2 O- Y A4 z* V
2 Y0 @2 |, F0 }6 j
程序tvb now,tvbnow,bttvb3 j0 p; ]! u/ s$ {3 L5 H) B
01. 雞蛋先達成蛋花，煎好成片狀備用。 白飯拌上壽司醋，放涼備用。 小黃瓜切片備用。 鋪上保鮮膜。% D7 o# v8 K4 t0 t P5 l1 J, g
公仔箱論壇0 `. W" E- x& ~
02. 保鮮膜上放上海苔
% E0 n) {% t9 @6 W. w: u2 stvb now,tvbnow,bttvb
+ V9 J) F5 m& S( O- [03. 放上醋飯% {' d# U1 Z) R9 D0 ~% T
- W0 K1 b( W' m! u. C
04. 放上肉鬆0 }$ s! m& Z6 O* E H6 \$ ?
- [" N. p0 T8 w5 F! a0 ~0 n1 r
05. 放上小黃瓜公仔箱論壇, L" ^5 z1 _: o$ ~+ s9 i8 w% N0 G
1 U! U! i2 ~/ _0 S0 j9 T z! e5 Z06. 淋上沙拉、放上煎蛋
: w& E0 L6 G' o- Kwww2.tvboxnow.com
+ c1 M- K5 d+ b8 f" z% q' L公仔箱論壇07. 再蓋一層醋飯
) `9 N1 T# L2 o5 h! n公仔箱論壇www2.tvboxnow.com( ?* K8 ^. v" _3 J
08. 蓋上海苔* I! _6 S& Z, e) H# H0 c2 g
: y, |: Q! |2 y公仔箱論壇09. 將保鮮膜四邊依序拉緊，包起公仔箱論壇- A/ P1 k# K: N" D
. u# H, V! u6 N5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10. 對半切公仔箱論壇) Y: l, D- k3 O: X7 ^$ z! D$ R2 w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y+ `1 X+ _& k# j4 g) E9 N
11. 另一種口味，把肉鬆換成火腿
8 G+ w5 P' `# H4 Y/ U' ^/ @tvb now,tvbnow,bttvb5 i/ p/ A, N% O9 H* n) Y! I4 ]; i
12. 放上小黃瓜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g5 S; M; I4 L. k9 Y
8 w7 A% x/ d Y5 `# O1 vwww2.tvboxnow.com13. 鋪上起司
C1 t8 M: Q) X2 {
0 ^8 V; X# k- m9 M! @/ i: g' P: c3 Ttvb now,tvbnow,bttvb14. 完成' Q( d; {) @. \/ z8 E+ [) k
|
發表於 2015-12-4 05:31 AM
| 