tvb now,tvbnow,bttvb2 q E/ `/ {' n6 y! o0 [" ?! @
對於進食的時間，有三條鐵的紀律，請你一定要遵守，否則你可能會讓一直以來的努力付諸流水：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S! t8 N/ C2 M z( l6 _4 b
' t# O6 C5 y" f# |; H$ Y& y7 m
1. 一定要吃早餐。/ E' D% p- v& m* U6 }/ D
2. 必須每四小時就吃一次TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d- l9 n5 J" t3 K0 E/ w- b
3. 晚上九點過後一定不可以吃東西，尤其是睡前不可以吃碳水化合物，絕對不可以。公仔箱論壇; M9 Q9 P( _9 T- M3 L6 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p, S! Z. f3 O
這三條鐵的紀律會幫助你恢復身體原本的荷爾蒙規律，還有本能的熱量燃燒模式。這些技巧與計劃中的消除（Remove）和還原（Restore）部分結合一起，保證你會瘦下來。) W' F0 y4 |/ t: y1 R
* j9 F' g% J7 @" L6 c0 {; C. B
|
發表於 2016-2-9 11:15 AM
| 