& I* Z! b% a5 w2 |1 }公仔箱論壇
) [3 G4 y. h0 l8 I* D& s0 |2 M/ w! z# R6 S! ]6 ?, `$ T
& _! r6 I! _" p! t: q" w! x' C公仔箱論壇食材
( ~0 O5 y) A8 Ltvb now,tvbnow,bttvb蛋.....2顆
7 X( o5 ~+ z$ m! l# M/ c' S& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海苔.....4張0 m- O+ H: r: U8 Q8 W
白飯.....3碗公仔箱論壇. K% k, {* Z) ?7 o
火腿.....2片tvb now,tvbnow,bttvb7 L i0 L* u1 P; v s. q
起士.....2片www2.tvboxnow.com- ?6 f D6 }3 A4 R- ~
沙拉.....少許
* D g2 |+ I% M/ \' |, \5 K _公仔箱論壇肉鬆.....1/2碗
7 V2 n( o; [. Q, y. ] M6 Xtvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜.....1條公仔箱論壇/ [& O( q+ ^/ M) l4 S! s
壽司醋.....1/3碗
4 h9 a) b7 g) I" [tvb now,tvbnow,bttvb
9 r+ a% `- x9 U6 `2 G s公仔箱論壇www2.tvboxnow.com, P" r7 `1 l2 g
程序 K8 s/ {& n# P/ L" o$ t+ ]
01. 雞蛋先達成蛋花，煎好成片狀備用。 白飯拌上壽司醋，放涼備用。 小黃瓜切片備用。 鋪上保鮮膜。
) b( Q4 i! {6 ^; R5 A! h) Ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 N. o( f% I* k, x" Y
02. 保鮮膜上放上海苔
1 y. T9 ]5 a( Y1 z% j. d( B( Q( o
03. 放上醋飯tvb now,tvbnow,bttvb5 ^$ c6 _6 z' {( P+ \: d( q; B
9 ?: P& X& k5 _8 H04. 放上肉鬆' W% `% B" I9 n% I: c8 f
; n# s+ E! y0 @: d05. 放上小黃瓜
% c2 W4 A6 G8 E) V: V3 V9 W7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 B1 _8 `. w3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。06. 淋上沙拉、放上煎蛋+ g+ O4 M* T0 K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o- p' K- O& G$ t
07. 再蓋一層醋飯公仔箱論壇. r( Q. ^, ~7 ^+ F+ L1 E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y9 w2 D+ Z9 t1 ~" W) ~$ ~* f# N
08. 蓋上海苔0 _+ s! c& g0 Z
N- p0 o3 d; b# A09. 將保鮮膜四邊依序拉緊，包起tvb now,tvbnow,bttvb" W& i& w9 ?/ k+ b" K8 q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g5 L& P# d! u
10. 對半切
$ S4 s9 f+ \- K; j# b
$ N4 F/ k- S5 p+ p3 ^$ o11. 另一種口味，把肉鬆換成火腿
, o& k6 A" k' \4 [+ A公仔箱論壇2 X! {4 Q5 l7 o3 D* U8 x3 o7 J
12. 放上小黃瓜
( ^1 x: ~# W4 Z6 {& S4 {公仔箱論壇, }0 g& j, G5 d" C; w0 G1 Q' N
13. 鋪上起司www2.tvboxnow.com- U) u& Y3 A- c* g
tvb now,tvbnow,bttvb5 h" L) O$ b: v T+ \' l2 h
14. 完成
/ A( k* q& V% x+ g$ @! j% a |
發表於 2015-12-4 05:31 AM
| 