[美食介紹] 魚肉煎釀豆腐 ( 不用 $10 )

kickykid

1 N9 S9 v: k& O7 Q公仔箱論壇這個餸菜比想像中簡單 ,魚肉只需簡單地抹在豆腐上 , 抹乾豆腐水分的工序我也沒做做法 : 買沒有葱的鯪魚肉 有葱的容易煎燶 ，買硬豆腐 ，較易處理， 把豆腐 切成方塊 ，不要太厚 ，抹上鯪魚肉， 煎香即成

55173

好美味的一道菜.....謝

eun2ez9j

感謝大大 無限分享公仔箱論壇$ @3 \/ _4 S8 x# l$ Q* _! y

) t1 l( ]3 I" _. |8 W2 b, q8 N2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb- U/ y4 {1 M8 A8 u; [# [
   
5 |2 F0 J1 I/ S4 Jtvb now,tvbnow,bttvb     www2.tvboxnow.com. W7 o, o+ L* p  F% S7 I' @' L
   
: ~6 l+ |' z$ R+ o- D     ( E# ^- O0 K9 Q. v% r! ~7 I9 d
    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M$ _- H+ z0 E% |' o% W+ y
   
" P; ~; {- w5 K( l7 K: y% ~, W    
5 d) H1 x5 r, u( `; H4 j     www2.tvboxnow.com4 T  w3 e" G$ i8 p' @

% C. C  S: i7 Z7 J& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   
/ o, @6 h0 c1 P1 a+ P  b    tvb now,tvbnow,bttvb6 a2 A( F8 `: y; X  ?' o
        
; c$ b, |" x2 D8 J- i  ctvb now,tvbnow,bttvb" y9 `" H- j& L5 `2 \
tvb now,tvbnow,bttvb7 f2 m, ~$ x# o6 j* e1 x- m: W
   
) u3 X1 ~5 `# @0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    
8 l. H6 F7 H% i& y1 P" D公仔箱論壇     tvb now,tvbnow,bttvb; E, o5 F3 E# N9 Z5 u+ g  n. c
    tvb now,tvbnow,bttvb3 V& Q/ m' Z! r( l1 w
   
* O$ v$ I) c" |2 D4 r7 s& d5 l TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {5 ?4 Q; m" A, M
    ! h" B2 [9 L- h. b
    , P6 _+ |, x" f' x# B( B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?# q4 d+ [6 r" D
        tvb now,tvbnow,bttvb" O$ U+ \  d5 |9 |! o/ B
www2.tvboxnow.com/ @! [: w( J3 w% u
   
8 P! E* j* A/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 s$ ]* R4 k" V; h) ]www2.tvboxnow.com    
, `8 w. v* E( N$ e7 d     tvb now,tvbnow,bttvb9 Q4 f7 R6 |6 ^+ a3 O
! H1 T) d4 K3 D& Z
    www2.tvboxnow.com& m3 J% r% x: _2 P) y* G
   
1 _. z6 Q- Z: Y8 v6 g$ r4 w' s& _tvb now,tvbnow,bttvb
7 P+ G; A0 e" @; \! a3 z6 a     公仔箱論壇, c+ w7 ^  ~  K, I3 ^% l, X; U

1 ]5 [6 q" Y4 }/ V; _
: }3 k' c. {# v' d. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。