蟹粉蛋是一道地道的上海菜,其做法非常简单,就是将鸡蛋的蛋黄和蛋清分别炒熟。由于炒熟的蛋黄酷似蟹黄,蛋白酷似蟹肉,菜肴不论从卖相和味道都像用螃蟹做成,因此便得“蟹粉蛋”之美称。蟹粉蛋微酸适口,还是一道开胃消腻的家常菜。www2.tvboxnow.com. O: g1 U/ t' I
烹制材料(两人份)
: L% d" G8 N( C# W) Z. WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料:鸡蛋(4只)、姜末(半汤匙)、葱花(1汤匙)
4 B) o4 [' q' e9 C' t& J 酱汁:镇江香醋(3汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、盐(1/4汤匙)
6 @; s0 K5 F$ c. I6 Q9 b0 N 调料:油(4汤匙)/ D% L* k/ C$ R8 l! n& M" \" R* R3 t
做法:tvb now,tvbnow,bttvb" m. _- l' E* O# f
/ C5 ^- l* `; x/ l* `! e公仔箱論壇 1 取一空碗,加入3汤匙镇江香醋、1/3汤匙鸡粉、1/4汤匙盐和姜末调匀,做成酱汁。tvb now,tvbnow,bttvb7 Y: {$ W$ n! P$ c9 ~
2 鸡蛋的蛋清、蛋黄分别装入两个碗内,用筷子分别搅打均匀。tvb now,tvbnow,bttvb, E% q2 ]9 R6 p, l& o! l
3 烧热3汤匙油,倒入蛋黄液,炒至蛋黄稍凝固,立即装盘。
! }( |4 q- `9 j0 E公仔箱論壇 4 续添1汤匙油烧热,倒入蛋清液,炒至蛋清变白,略微凝固。6 V# k: d' {7 q3 J8 }
5 倒入炒好的蛋黄,与蛋白一同快速翻炒均匀。, |2 ~" [( B f; {7 y* P! |
6 淋入酱汁炒匀入味,即可上碟。公仔箱論壇- Q) p) m, x, Y |
* \3 f% R1 R% m: b/ J" k( BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 X$ `3 {+ F8 E& F5 F [9 u& a
2 Q' y* l F0 ^9 p; o! J# QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。贴士:
9 A' [+ T9 _) q公仔箱論壇
9 W, I3 M G( Y l- p+ M( U公仔箱論壇 1、一定要用镇江香醋来调酱汁,不能用山西老陈醋,因为镇江香醋色浓味鲜,香而微甜,酸而不涩,山西老陈醋则味道偏酸。
' j* R; j- m3 v 2、酱汁倒下锅后,要快速兜匀立即起锅,否则镇江香醋遇热会挥发,醋味会散发掉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c( @* m# F3 r3 E
3、炒蛋黄和蛋清时,皆不宜久炒,否则会炒老,应炒至两者稍微凝固便可。
% B$ i4 U0 ~8 P 4、除了用鸡蛋外,还可用鸭蛋入菜,据说鸭蛋做的蟹粉蛋,卖相和口感更像蟹粉。 |