[健康食品] 正湯一味（減肥降壓）

char_char3000

髮菜蠔豉湯
: g8 u7 l: [# F4 `* K: f公仔箱論壇材料：冬菇一兩、髮菜三錢、蠔豉二兩、豆腐一件、生薑一片
- ?: q$ i' A/ ~6 h* H6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：冬菇剪去蒂部，用清水浸透，洗淨備用。髮菜亦用清水浸透，小心揀www2.tvboxnow.com/ F" R: T& x$ T* m% g" L5 n8 h
           去雜質，用水清洗數次，榨乾水份備用。公仔箱論壇/ ]1 ?# {( B( f8 {% y. g
           蠔豉、豆腐分別用水洗淨。蠔豉用溫水浸二十分鐘。生薑刮皮洗淨，
# D$ D) r" ]. k, O           切一片備用。7 ]7 Z" e" y) `$ \
           煲中注入適量清水，猛火煲滾，放入冬菇、蠔豉、豆腐及薑片，以慢www2.tvboxnow.com( R. S$ ~1 t+ g2 y7 f
           火煲兩小時，再加入髮菜同煲半小時，調味後即可飲用。公仔箱論壇  q; z9 Y6 t/ G0 ]
效能：此湯清熱滑腸，消除積滯，可收減肥及調理腸胃的功效。身體過胖及; d: B7 @, e( ^
           有高血壓的人仕，更宜飲用此湯，可收減肥降壓，除脂消滯之功。

hngtsai

thanks for sharing