[中式食譜] 香料蟹肉比高包

咖啡愛奶茶

1 H2 F$ V4 `6 n8 A/ t) }材料及份量:* T' w/ [( l4 C, d. I( D  M6 N
（2人份）
7 R% c9 u$ e$ F; d% y0 \全麥比高包 2個
! b$ H$ \1 u3 r, |0 O1 k" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐頭水浸蟹肉 1罐
! t: Y+ ^) _' o# D% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。植物牛油 2茶匙
& E7 @, M- T* l5 }' G9 o5 k橄欖油 1茶匙
; j" P6 ], X- }公仔箱論壇醬料:
: O( S+ \- W, Twww2.tvboxnow.com番茄 1個  F1 H( s& N; W% t$ z& ^; D
洋蔥（切碎） 1個
) V6 E1 j8 T3 Q& |- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒（切碎） 1/2個
( b* y- J# R3 _3 R: e7 g; ^) V4 uwww2.tvboxnow.com蒜蓉 1湯匙
: r" z2 |" X5 F; U辣椒（切絲） 1湯匙www2.tvboxnow.com0 Y8 X7 ?" A7 c1 G1 [
鹽 少許
' J2 o+ x% v2 L: Z; |8 v) _www2.tvboxnow.com胡椒粉 少許
3 T& u0 p* \$ t; A5 f" k7 k公仔箱論壇製法:
+ d9 c% |1 w3 ]% Pwww2.tvboxnow.com1. 燒熱油，下洋蔥及蒜蓉爆炒，加入其餘醬料材料，炒勻待涼。
  D% S/ F6 q# c, X2 X8 \www2.tvboxnow.com2. 比高包橫切一半後，塗牛油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l% Z! ^$ w) T; f# c6 Q9 q; U
3. 蟹肉醬料混合，夾入包中即成