9 U! g( h' I6 g公仔箱論壇 難易度:中 料理時間:30分鐘 份量:2人份 熱量(1人基準):163Kcal TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n0 p! ]& D9 |, }- S
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主材料
$ q% k7 P( J# n2 G" b) {5 \5 htvb now,tvbnow,bttvb 唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張
. l0 {5 d; J7 F 蒜末1/2大匙,蔥末1大匙公仔箱論壇+ F S, D% f9 K* K
醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量" e n7 ~/ @. O7 s' Z$ ~
芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個
- m" n% V/ t/ h$ s0 X1 Z3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30gtvb now,tvbnow,bttvb0 J* R& \' v: y, c3 m
副材料
6 _6 p5 V/ U$ c* X2 P2 | 調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙www2.tvboxnow.com8 H. _; l% g$ a( ]; L, Q
醋1大匙,砂糖1/2大匙公仔箱論壇2 h* W6 W$ e7 h, @7 H: F
料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2tvb now,tvbnow,bttvb+ e+ K9 K3 `: v' j2 H' W: x
芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb) M1 @. w! r9 N& I+ d( Y
3 E9 j' F/ n3 W f公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v4 a! _1 l2 w
01.準備蔬菜
# i+ ~% R X% I6 L% t公仔箱論壇 將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜
2 s2 y0 `8 e: c 洋蔥,芝麻葉都切成細絲
% Q' z6 c V$ P. Q9 H% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分tvb now,tvbnow,bttvb& q/ X7 F, W( t
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: g, I1 I! b2 D8 b; e 02.餃子餡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c1 @+ s' H4 l( L
在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸www2.tvboxnow.com8 ~' K. ^: O2 d0 V
在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油
, ~" s7 R, o0 F& @4 H' }% zwww2.tvboxnow.com 糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒公仔箱論壇( O% M5 _4 o9 M) Y- |
放在餃子皮裡,然後對折公仔箱論壇5 e" `% m2 H1 m# H4 D
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03.調味料
- Z# _0 z- y0 p8 ? 把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖公仔箱論壇. }/ ]" ?2 ]2 `7 o
蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料8 a. L) h6 i& n6 k$ F: `
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04.煎餃子
) v) ~) ]! X3 @+ V( S, o, `. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在平底鍋裡倒入油將02放入公仔箱論壇4 x( ~$ j2 @! t& T. F
兩面煎得焦黃tvb now,tvbnow,bttvb& S1 v- ]6 ~* l9 n5 v
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05.完成
# ]' O' H" ^$ R0 R4 D8 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在碟子裡放入餃子和蔬菜www2.tvboxnow.com1 `1 t9 z. v: j+ r4 p
淋上調味料 |
發表於 2010-5-4 09:05 PM
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