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- B" K! J$ F: v. P6 X( C; Q材料: Q4 ^& S) f: h2 Y' D4 `
雞蛋.....1個
; l d# D$ q& x) T7 a4 @* Z& d公仔箱論壇筍絲.....適量
r' z6 g. H$ k8 U/ L7 e. H炸油.....適量
% |7 p7 U0 C) }蔥花.....適量
2 Y J" X8 c# O* B- G8 K3 m1 U+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋豆腐.....2盒
! w8 |6 i9 D: O# Y4 N' ztvb now,tvbnow,bttvb豬里肌.....8條
# T' a6 E [0 a: |) k7 Jwww2.tvboxnow.com油炸粉.....適量
s. g3 a5 L1 K5 b( ]2 Q4 U公仔箱論壇青椒絲.....適量
- d$ ?5 l2 C. T0 Q) y- O8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒絲.....適量
* T0 W: q3 G) f& e' U香菇絲.....適量
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調味料
3 `% P/ I$ C/ G$ S* h鹽.....少許
+ p, g! _+ Z$ o# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....2大匙
. x. x! X) s/ n番茄醬.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u+ K+ Q, N$ O
白醋.....1/2大匙
0 H$ L* r3 z% H z細砂糖.....1/2大匙
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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T1 f9 z- f: y! ~- D
1. 將里肌肉柳淨放入碗中加入蛋及油炸粉醃拌十分鐘後，放入熱油鍋中以中大火炸至外皮呈金黃色時(約7、8分熟)即起鍋、瀝油備用。
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; X2 h; \. X; l0 L$ Uwww2.tvboxnow.com2. 蛋豆腐1塊切成8片(2塊共16片)，入熱油鍋以中大火炸至外皮脆硬後起鍋、瀝油備用。: S8 o, ?6 Z0 K( w5 f9 k; t
; f1 _, e- A/ t( p公仔箱論壇3. 用熱油將蔥爆香後放入青椒絲、辣椒絲、筍絲、香菇絲，續加調味料及炸好的肉柳，翻炒後放入蛋豆腐快速拌勻再燜煮約1分鐘，待其收汁入味即起鍋享用。
& j- g ~& }2 s' B! B4 X4 |0 ^, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2015-11-30 05:19 AM
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