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[冷知識分享] 13個改善EQ的小秘方

1.別急!慢慢來 tvb now,tvbnow,bttvb( e( |2 X% Y& g8 x- ^
當妳面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了……」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。 tvb now,tvbnow,bttvb8 v3 a- v, C  L, r' K! M
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2.承認自己錯了,別人對了
) B3 H9 C1 T6 |* F- hwww2.tvboxnow.com認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 8 o  M8 K5 @8 B! f
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3.別被輕易收買 tvb now,tvbnow,bttvb0 g: b) w5 t  ^7 |, D% g* K, O
隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫,因為小惠的背後可能要付出極大代價,比較安全的應變是,
0 H2 y9 J5 o2 T% p說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」、「這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道妳真的需要時間好好思考,此舉將使妳重掌控制v,不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。
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4.慎選朋友
( ~6 N) j0 @5 |tvb now,tvbnow,bttvb雖然人生中有許多事由不得妳,也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆,但是對於該和什麼樣的朋友往來,妳有絕對的主導權,睜大眼睛,選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧! 8 _7 |( q6 `3 M
在妳情緒失控時,他們會先幫妳踩剎車。 公仔箱論壇9 L7 U3 x4 U7 C1 Z8 z
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5.學習更明快而果斷
3 U5 D* X* ]" n3 W& ?tvb now,tvbnow,bttvb試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法,千萬別拉拉雜雜閒扯淡,那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。 ; q0 j4 M2 ~- E: ?% ]9 O7 F
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6.就事論事
7 ~- P4 _$ K, o  E& o* vwww2.tvboxnow.com女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和妳過不去,不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。
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7.溝通,再溝通
3 O' _/ S. t6 Z( h- \: \- C/ R別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,雨過天青時,妳一定會有所學習和成長。
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8.被拒時切忌惱羞成怒 公仔箱論壇; j7 X6 U# |( F/ `; V. ?9 F' z$ z
當妳的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。
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9.少自作聰明妄下結論 tvb now,tvbnow,bttvb. N& ~4 a) s. w, Y* n9 u
譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時,別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。
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4 Q9 F/ ~; @# ztvb now,tvbnow,bttvb10.學著判斷輕重緩急
" f! S' R4 L7 A( j( `& T公仔箱論壇生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。
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: V) f+ i; C. i  {0 ], B# ntvb now,tvbnow,bttvb11.萬全準備 ( B- i# o* H0 R2 S! |
比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動將十分圓滿地結束,它會讓妳稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?8 D, q  z: ?# O7 y) I6 [: L# `
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12.直言妳的需求
" c% X8 r9 c' g) e0 btvb now,tvbnow,bttvb如果妳期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知妳的需求,那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。
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8 m. \# H" z- n' b7 _3 Wwww2.tvboxnow.com13.別心浮氣躁 公仔箱論壇. Q6 W. m/ t! r" D
如果妳內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的。
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的。 好句 !!! 讚
说的永远远比做的难。。。
~~~孤独是一种情调...有时比承诺更可靠~~~
thanks for sharing
我需要好好學習, 我eq不高, 滿容易生氣的
[改變不能接受的, 接受不能改變的]
真要好好學習 !
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