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發表於 2008-10-3 04:53 PM
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人生,該是加法!
有一個年輕人,大學畢業後準備報考研究所,並同時應徵了一份非常嚮往的工作,然而,似乎天不從人願,他研究所沒有考上,原先最嚮往的工作也沒有錄取,還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊,整個人變得極為憂鬱、退縮。
" l! A1 X: U5 n: tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 好朋友介紹他去向一位心理治療師求助,他憂愁地說:「我的研究所沒考上,想要的工作沒錄取,女朋友也告吹了,這些我都失去了,我現在什麼都沒有了!」
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7 s% F% C3 c6 R+ `; VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在跟治療師傾訴完自己的不幸之後,www2.tvboxnow.com" k" T' G: Q8 `6 q
治療師耐心、微笑地問了他幾個問題:
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" W1 U- ?+ `, e0 r, O4 F「怎麼會什麼都沒有呢?想一想,五年前的你,有大學文憑嗎?」9 W/ d, `4 v) @0 @
「沒有。」, ^ g' G9 e- v6 ?9 k9 b
「對!所以,現在的你,比起五年前,多了張大學文憑!」www2.tvboxnow.com0 j# @$ Q) _4 D, l K
$ s# {: @+ _: {+ o& E' o「五年前的你,有一技之長嗎?」
9 J% [. V0 q Jtvb now,tvbnow,bttvb「沒有。」
9 [6 M) b4 P0 q$ q: }; stvb now,tvbnow,bttvb「所以,現在的你,至少在工作實力上,比起五年前要好了很多!」 ' i9 Z% C5 k) `9 r a
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「五年前,你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎?」$ J& m+ r/ M$ K' c8 P9 N# ~" r; Q
「也沒有。」 tvb now,tvbnow,bttvb. y* H2 M, `# q1 M/ P# y
「所以,現在的你也沒有比以前慘,不但如此,你還在大學裡交到了一群死黨!
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接著,治療師用一種興奮的口氣對他說:「想一想,這五年來你不但沒有失去很多,反而得到了很多,你的生命中,多了很多原本沒有的東西!你的收穫多大啊!」年輕人頓時豁然開朗。
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; z9 `8 F/ H4 ?6 k3 K. P其實,又何止是這個年輕人呢?tvb now,tvbnow,bttvb( v' W2 E+ C- o2 ~% g7 ]
人,都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西,都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生活。
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然而,人生該是『加法』!
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該多用『加法』的角度來看自己的生活,多看自己所「得到」的,少看自己所錯失的,必會讓您有許多意想不到的驚喜與感動。tvb now,tvbnow,bttvb5 ?: o! J* v I+ T9 D
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很多人都會陷入『減法』的人生觀,以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重,甚至憂鬱症還被"世界衛生組織" (WHO)給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」! 公仔箱論壇: G1 r& ?/ y6 a1 M& ^
此現象的嚴重可見一般。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v4 F3 e# i4 p. A/ x* T
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故人生應該要多用"加法",少用"減法 "。 |
多謝大家支持我做" 國際新聞" 版版主,謝謝!
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