首先將羊架洗淨後抹乾水份，用少少香草、少少黑胡椒同半個蒜茸拌後醃約十分鐘~公仔箱論壇3 l! g) u u. j
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之後就可以放入光波爐焗啦~- ~; y' L' Q% _% X- {1 K
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以焗爐180度焗八分鐘~www2.tvboxnow.com$ Q3 W9 N9 X) ^( M/ Q( B
3 {3 _# x3 J+ D; N# i$ Z' e2 m之後再落少少香草~
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再反轉焗多八分鐘~; x+ @9 T4 P+ e! a# L
8 q! o, n6 _) {公仔箱論壇可以食得啦~公仔箱論壇2 L4 u% E5 k0 E- S3 V, X& T
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羊架雖然都算平平地，不過啲肉地都OK，又唔覺得有嗰一陣羊"穌"味，所以依款急凍羊架都食得過。
7 M* t8 y" a7 Hwww2.tvboxnow.com味道方面都唔錯，香草味再加上黑胡椒及蒜茸同個羊架都好配，所以都合格啦！ |
發表於 2015-4-15 08:07 AM
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