[健康資訊] 脾氣大又急躁 當心高血壓、中風上身

li60830

脾氣大又急躁 當心高血壓、中風上身4 q+ e3 p% _4 K4 X  k

5 D- x! P7 d) z( W# |8 n, ?9 I8 ?' n7 L# `# f( G: D# E% s
" `$ Y' k1 v5 c  F- h9 M# B* [

# z8 s6 B5 K% W8 l  r) ~  P) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `/ J. w, X; k# X+ X% _5 E9 c# V

7 V+ @& ~, F1 C8 h% \. fwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇% U0 N0 M- C& T  u  i/ J3 V; k" r
有位年約五十歲的未婚女性，因為突然的中風，在親人的建議下來到我的診間。她的親人告訴我，她獨自經營一家五金行，脾氣不是很好。讓我覺得訝異的是，她沒有任何高血壓病史；在一般人的認知中，中風的人通常有高血壓病史，並且長期服藥。
4 v2 `/ x1 v7 [7 ]公仔箱論壇
; S, H7 S: {5 ~0 U" h: M; q「妳是不是個性很急的人，連稍微等一下都不行？」遇到這類病人，我都會這樣問他們，「是不是常發脾氣，且樣樣事情都要別人聽妳的，當別人不聽的時候，妳就會生氣？」得到的答案往往都是肯定的，因為很多高血壓、中風的人，都有一種性格形態個性急，而且很容易發脾氣。: w8 |( U' e/ n9 d1 S, B# t5 G
0 w! u% a2 G$ k
人有所謂的自律神經，它會影響整個心血管系統，又分為長期因素和短期因素。所謂長期因素，醫學界的說法為膽固醇、三酸甘油脂、高血壓、動脈硬化及血管阻塞等；但身心靈的原因並非如此簡單，而是一個人生命愈接近中老年的時候，快樂因子愈少，愈缺乏彈性的狀況。www2.tvboxnow.com( |+ c8 C- y$ c: s- I8 V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v' Q: J) U  m) o! b
人的頭腦變得固執的同時 血管就會開始硬化2 t' k1 \) w' j. \) U

4 s7 {$ G  r* m. w. G: E: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我常講，一個人的思考如果缺乏彈性，每天的生活沒變化，起床、工作、吃飯、睡覺，都是一板一眼，毫無變化，代表這個人沒有成長，且有固執的一面。人的頭腦變得固執的同時，血管就會開始硬化。因為血管的彈性，代表一個人生命的彈力。彈力就像一顆充氣飽滿的球，丟下去，可以彈起來。一個生命沒有彈性的人，做事就不會變通，他人不照自己的意思就生起氣來；個性急躁，任何事要馬上處理，也容易造成自律神經的亢奮，因而失眠，心血管也容易出問題。尤其年紀愈大，固執和執著面愈容易顯現出來。
5 b2 H; `- F5 z公仔箱論壇
" |- I% P% P! {+ k8 s: wwww2.tvboxnow.com而心血管疾病在於整套系統出了問題，若只想靠血管繞道手術或放支架解決，是行不通的。就像冠狀動脈手術，它是一種心臟血管繞道的手術，這條血管不通，就把另外一條接過來，像替代道路一樣。我們都知道，開闢再多的道路，若沒有解決塞車的根本問題，交通依然無法改善。而我們所學的身心靈概念，就是讓整個系統脫胎換骨。
& K: B& X" p/ jtvb now,tvbnow,bttvb$ B4 y1 o2 j2 I- Y2 K
透過修持和心念的改變 肉體會跟著變化
$ n) a7 h& K0 L6 i: _$ p* pwww2.tvboxnow.com
' {3 |7 ~  M0 P' F公仔箱論壇有時候，長期因素會造成心血管疾病，包括動脈硬化，即動脈管壁的狹窄硬化。血管的彈性問題，用橡皮筋來比喻最貼切：橡皮筋放太久會彈性疲乏，一拉就斷，新的橡皮筋怎麼拉都很有彈性；花園裡的橡膠水管若長期曝曬在太陽下，也會變得脆硬，容易因外力裂開。我們的血管也是同樣狀況。
, z; y; J6 y. ^. g0 D5 L& M
* i. D8 [) I5 B7 O% P+ T( G但是人的血管不是水管，人動脈的管壁不是橡皮筋，意思就是說，它是可改變的，並不會因年紀愈大，血管一定會脆硬，失去彈性。這就是身心靈很重要的觀念，透過修持和整個心念的改變，我們的肉體會跟著變化，甚至到八、九十歲，血管仍能和年輕人一樣有彈性！簡而言之，人若有顆年輕的心，即使年紀大了，心靈能量仍是不斷流動的，而肉體能量就是來自心靈。就像水一樣，若能流動就是活水；身體處於活水狀態，怎麼可能中風？怎麼可能高血壓呢？
; a, {1 b* I8 H' t+ a" V4 Q公仔箱論壇- J$ Z9 p5 J/ a0 ^9 A
讓心靈能量像活水
% I$ [0 w) [! J1 Ltvb now,tvbnow,bttvb
3 v) p- O1 w* @8 A9 I. F" x& ]如果讓我們的心靈能量像活水，活水養的魚和死水養的魚絕對不一樣。有人在高山上用泉水來養鱒魚，後來也用同樣的水養吳郭魚，結果養出來的吳郭魚鮮美程度可拿來做生魚片。人的心靈如果可以像活水，整個系統從心臟到主動脈都可以流動，那麼造成血管疾病的膽固醇和三酸甘油脂都不是問題，真正關鍵在於生活有沒有失去彈性、人有沒有生命的活力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L& {/ c* T5 P& W# Q

0 \. e, M# X: A+ [0 p/ {$ k# ^人會愈活愈不快樂，是因為能量已經停止流動。我四十多歲了，仍充滿活力和熱情，即使到了七十歲，相信自己也是如此。人生就是要變化，像活水般流動；如果心靈能量夠充沛，代謝自然會正常。( M2 h, g* [; D) I, j) \6 c, s
www2.tvboxnow.com" U9 \/ m3 X+ M3 ~
卡通《櫻桃小丸子》裡的爺爺，就是一個很好的例子。他總是傻傻地，卻笨得很可愛，任何小事在他的眼裡看來，都會變得很有趣！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b* M4 T( ?! P0 z1 U" n

, K$ K+ t/ k  k( E5 Z% I! Ktvb now,tvbnow,bttvb生活方式的改變，能改善長期性的心血管老化問題。因為生命能量已經不同，人可以活到很老依然很健康。最重要的是，人一定要活到老動到老、活到老學到老。