% q: H/ v4 m [ ^% A# V# N6 u临时临急的一份早餐配搭, 总让我绞尽脑汁..
e+ Z. K" k% F/ Mtvb now,tvbnow,bttvb只因为要她吃得更好, 更有营养..
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在Jusco买到了肥美的三文鱼, 午餐肉, 芝士片和Gardenia面包
8 M) m$ ^* A' L3 r) i+ v把午餐肉煎熟切条备用, 面包去皮涂上Snow牛油, 鸡蛋打散加些盐和糖, 芝士片切条(~1cm) # ?+ u$ N5 e0 g
( _% f9 I$ Y) S6 b8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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把午餐肉和芝士片包入面包, 对半折起封好, 以免芝士融化时流出.. tvb now,tvbnow,bttvb- X3 S1 l# t2 D4 Y
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0 k8 q1 O& `1 q0 |! Y7 m均匀地沾上蛋汁, 用小火煎起..
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切开时, 那芝士的香味就开始扑鼻了!!Mmmm~~~
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最后, 把三文鱼用牛油煎个三分钟就行了..
# Y1 _6 Z. ~* p# `( `3 h7 t8 ^9 \$ M翻煎时洒上少许的盐和胡椒, 味道不会那么单调..
( G$ f/ p2 W1 j享用时可以配搭Salad, 水果或杂豆..
* P& q( z( b' f, _. W3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我就只准备了小番茄..但已经让我们两都好满足咯!
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" X$ }6 c6 Y- U7 e公仔箱論壇小贴示~怕腥的朋友, 最好把鱼皮朝下先煎个1分钟, 才开始把鱼肉两边煎熟
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發表於 2010-3-13 07:37 AM
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