材料:
5 Q- u$ j1 a6 {- m3条泥鳅, 越600gtvb now,tvbnow,bttvb& R1 ?) l; ^3 O: _( |
1粒洋葱, 切粒
# Z# U+ s4 N; g X& i/ G3大匙蒜香辣酱
% k% G9 ~. U7 b/ |' @8 m9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。200ml水
+ E; |2 K6 K& G; V+ @ b/ }6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:tvb now,tvbnow,bttvb: z, L5 ?$ |% R! o
1. 泥鳅放进热油中炸至脆, 捞起沥干油份.
9 S. k! t7 E- x公仔箱論壇2. 烧热1大匙油, 爆香洋葱碎, 加入蒜香辣酱和泥鳅拌匀, 加入水焖5分钟或汁浓便可上桌享用. (4-5人份)www2.tvboxnow.com' A# Y0 G9 }3 K4 x. }* t
蒜香辣酱
7 \" |' [5 _& D3 V4 \公仔箱論壇材料:$ [7 y! h( a4 o: E/ k
2粒蒜头, 去皮, 剁碎
z2 v1 a+ I7 I6 V# Q% |8 Iwww2.tvboxnow.com2粒洋葱, 切碎
7 t, e2 z4 T w8 q* F1 l公仔箱論壇5条红辣椒, 切碎
8 q" |# ~: Y# ~5 R7 S/ o/ F- Utvb now,tvbnow,bttvb150ml番茄酱, 100ml水
" ?8 h/ ?: ]# {" @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调味料:tvb now,tvbnow,bttvb/ T% [) x( z$ t
2大匙蚝油, 2大匙生抽
' n" K/ }0 m) u( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2大匙糖
& Q( v% j# Z" j/ h7 t公仔箱論壇做法:
8 [* X+ c+ A6 z/ X烧热5大匙油爆香蒜头和洋葱, 加入其余的材料, 调味料小火煮浓即可.
2 h9 e2 Q" ~% s公仔箱論壇. t2 q& k" C8 N5 j* s
注:除了泥鳅, 也可用甘梦鱼, 小红鱼,非洲鱼等. |
發表於 2010-8-11 12:33 AM
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