材料: 帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1
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& X! H) q" i5 {7 Q7 m8 Z2 _8 Iwww2.tvboxnow.com醃料/調味: 鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗tvb now,tvbnow,bttvb: T6 m( r& A$ e+ j
獻汁: tvb now,tvbnow,bttvb [! P. v, |5 L
製法: 1./先將羊肉川燙，撈起用清水洗淨，之後放入鍋中加入4碗的水3 y5 Y( _5 j) ~
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薑片.蔥，一起燉煮40分鐘
S: t8 W0 n$ d1 t公仔箱論壇2./等40分鐘後，tvb now,tvbnow,bttvb+ J# `+ Q( D/ ?( y
再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘
* x% d0 L. F1 H( }- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3./最後
7 o) q/ }/ q# I+ R1 b# b公仔箱論壇再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成 |
發表於 2010-8-11 12:33 AM
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