陈皮鸳鸯贝蘑菇汤,是一道味道鲜美、祛热润燥的好汤。陈皮,味苦、辛,性温,有理气健脾的功用。元蘑含有人体必需的多种氨基酸和维生素,经常食用具有加强肌体免疫,增强机体抵抗能力,滋养肠胃等功效。陈皮鸳鸯贝蘑菇汤浓香醇美,常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 陈皮鸳鸯贝蘑菇汤的做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _ ~ s1 ~ M& M4 @: O: J
1、陈皮15克、元蘑20克、鸳鸯贝300克、葱姜段少量、鸡高汤1000克、盐2克。) D0 M* Y; R6 z" v+ p/ z
2、泡发好的元蘑,加入陈皮、葱姜、鸡高汤,上火煮开。
( |0 C. G: A' R% R" D' n; i8 [6 P" I 3、沸腾后,转文火煲30分钟。
1 e0 l+ g2 [, w5 ?0 K: d 4、加入鸳鸯贝。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t* Q1 W4 O1 U8 ~( E: }5 B
5、大火煮到贝壳打开即可。
3 p; S& r7 U9 v. A8 g/ v 6、最后加盐调味。% H/ _+ N5 E+ T1 S4 W% t. t
浓香醇美,常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 |