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[西式食譜] 酥炸雞排三明治


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小豆苗.....2公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O6 B1 [- d0 c8 D/ o1 R9 r
廣東A生菜.....2片
8 o$ z  E  p2 ?  F; L公仔箱論壇紅甜椒絲.....2公克
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雞胸肉片.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb0 }: P2 K9 v* ^, t5 ^" I, I- F

' q: u! N$ W. N公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. C! o1 T- a- @" D. }9 b# y0 ?* [- W
調味料
1 m! {: g) v4 q8 X2 jwww2.tvboxnow.com千島沙拉醬.....1小匙
8 ?8 p1 f% z4 x) l公仔箱論壇
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6 `* i( b+ K6 I+ T8 F醃料www2.tvboxnow.com. D$ _/ v2 c  M/ d( d  g
蛋.....1顆
3 h3 V  j( u2 S7 E鹽.....1小匙( x  o* r+ |; _4 X
糖.....1/4小匙公仔箱論壇, j0 v+ u; F6 F( A
胡椒.....1/4小匙
& t" }) U7 a! R: {: \, [4 T麵粉.....1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb7 K$ q; ?  q9 [' N8 p5 m$ t
地瓜粉.....1大匙
8 U! c! A0 C$ ~) [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉..... 1/4小匙
2 z" [" Y" V  l8 p, e/ Ptvb now,tvbnow,bttvb
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: K/ A2 j( p9 K  cwww2.tvboxnow.com作法tvb now,tvbnow,bttvb" u$ n" N$ p' h
1. 雞胸肉片加入醃料拌勻後,放入約150℃的油鍋,以小火炸熟,瀝油備用。
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2. 白吐司放入烤麵包機中烤至金黃取出,塗上千島沙拉醬,備用。www2.tvboxnow.com$ F: @  _" ~" R' ?) J

0 j/ b$ v' V. j3. 依序疊上廣東A生菜.雞排.吐司公仔箱論壇' L( S( W  ^' P/ X. ]' d1 X
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