【春韭烤鱿鱼】
: p% _) A& |4 c5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嗓子没有好公仔箱論壇3 |0 j2 G+ B, }* v( j* h' g/ P
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喝水喝水喝狠多水
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可是水喝多了真是会反胃
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. L, P, ]" e/ a( q7 `+ j* Awww2.tvboxnow.com除了止咳糖浆白开水
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" I" g0 g, Z. N8 k公仔箱論壇随便吃点香香的就行~公仔箱論壇: m$ P ]& I0 N. E% m
. E) p% H/ O* A+ p比如韭菜烤小鱿鱼吧
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鱿鱼的烹饪方法之烤鱿鱼
4 z! m# d! v4 ` ?% s, S, i/ H7 Pwww2.tvboxnow.com材料：小鱿鱼一斤 韭菜半斤 姜蒜若干 tvb now,tvbnow,bttvb) ~* \9 D8 O2 V& n
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调味：盐、糖 蜂蜜胡椒粉、辣椒粉 花椒粉 辣椒油 酱油 橄榄油料酒; G' x* { b$ r! J$ Z& ]
罗勒百里香根据个人口味可加可不加
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! K3 W C! i/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e- d9 H, M5 C0 @* g
1，小鱿鱼弄干净（功夫狠费得耐心）；下盐、胡椒辣椒 花椒粉糖\酱油\料酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A: ], d* {& f1 d1 s8 f9 D
姜蒜且丝搅拌均匀,码味一刻钟左右公仔箱論壇) \9 d! N! g1 D3 j$ v- C
0 g- ~; ?5 S4 Y2，韭菜洗干净,烤盘覆盖锡纸刷油,铺一层韭菜后刷一遍油.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v1 l+ n, }$ M
3，码好味的小鱿鱼铺在韭菜上面,烤箱预热220度上下火中层20分钟,
0 | R" a5 n3 Q! P1 V3 y4 T% a 刷蜜和酱料刷一层辣椒油后转上层烤5分钟即可.www2.tvboxnow.com4 v1 w" P" s0 N* O8 K
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4，把烤好的鱿鱼取出，撒上百里香滴点柠檬汁狠好吃~
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發表於 2008-4-29 02:18 PM
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