材料
( h" y3 Q1 [' L2 ftvb now,tvbnow,bttvb薄餅材料
2 W) m# G3 \5 ptvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 5隻、麪粉 180克、水 450毫升、鹽少許餡料:椰菜 500克(切絲)、五花腩肉/甘笋/冬笋各 200克(切絲)、炸豆乾 2塊(切絲)、大蒜(切絲)/四季豆各 100克、糖/鹽/雞粉各 1茶匙、大地魚粉 20克、熟蝦仁 150克(切粒)、雞湯 2公升、蒜茸 1湯匙
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7 T% h7 F3 Y3 g% W0 Y9 Y# H) ]" X" T$ h做法
1 x; T3 A" J$ z2 q. f! J公仔箱論壇1.先做薄餅,將雞蛋打散,加入麪粉、水、鹽拌勻成漿。
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0 g- |6 H4 c, v0 b w# mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.開中火燒熱鑊下油,下適量的麪粉漿煎成金黃的薄餅備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D4 H, @7 ?/ Y+ w% X1 F: f
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3.另開大火起鑊下油,爆蒜茸,下五花腩肉炒熟後,加入所有蔬菜料炒勻,加雞湯,收細火煮 1小時。www2.tvboxnow.com* B# Y0 R9 A+ Q6 ^
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4.加入熟蝦仁、大地魚粉、鹽、糖、雞粉即成。
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8 D* f; {: m- w3 q0 H; H0 `餡料煮好後雪過夜才吃,會更加入味。 tvb now,tvbnow,bttvb' }% V3 m; e6 y2 T0 l
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