黃斑部病變是失明最重要的兇手( o% n4 A4 T" o* w, a9 u; Y1 u4 r
公仔箱論壇# l+ p/ ?& @$ c8 a1 Q! A, R
www2.tvboxnow.com. v" L: v$ E) c' J
視力突然變窄，看東西變得扭曲？臨床上這種視力突變，多與「黃斑部病變」有關，而黃斑部病變更是中、老年人口失明最重要的病因，由於視網膜長年受到藍光破壞與氧化損傷，最終導致中央視力喪失。根據《Verywell》網站指出，典型的黃斑部病變症狀包括：
$ a9 e5 q2 V9 [
, Z2 h* A' \8 E8 E2 o' [. f公仔箱論壇
) k. \' t' f% ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V. q( d$ ]0 m E& Q# J7 S; q6 S- p
, W1 g/ Z% l5 k公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 n" j& i0 k( W( a4 \( f
視野突發性模糊www2.tvboxnow.com' I7 v5 c( j( t9 }8 ^
視線中央出現模糊的點狀
3 P% Q, W: t0 q! wtvb now,tvbnow,bttvb辨識臉孔變得困難公仔箱論壇+ G1 Y* i: t2 d
視物變暗、顏色變淺
+ q- G' ^9 o. e0 { www2.tvboxnow.com3 ~2 _: Y7 A& n; R$ b
# p1 D: k, g3 t8 C. U h+ rwww2.tvboxnow.com
) K' F4 a+ u1 hwww2.tvboxnow.com「黃斑部病變」又可依是否出現脈絡膜新生血管分為「濕性」與「乾性」兩種，「濕性」黃斑部病變易導致黃斑部水腫、出血，造成視力嚴重減退，是造成失明的主要原因。tvb now,tvbnow,bttvb2 L9 F+ y2 ?5 q% T# r+ q h+ ~: F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x6 }4 D2 j3 Q4 \1 b- _0 z% q
公仔箱論壇7 g4 A% {+ C3 G. y" v& _% B
tvb now,tvbnow,bttvb B% a2 t& ]4 K9 T% O7 C9 {
公仔箱論壇$ G+ ~$ Z Y- [& A- _3 x5 K0 O
! P$ n; I* ]; \1 d* Stvb now,tvbnow,bttvb黃斑部病變的三大高危險群www2.tvboxnow.com6 }) i5 @# o* `2 Y
& F* y# A5 J6 m) t
8 |2 k* h$ y7 i1 Qtvb now,tvbnow,bttvb黃斑部利用光線將影像呈現為清楚的可見影像，因此，可見光中的藍光與不可見光的紫外線會直接與黃斑部接觸，導致組織氧化，久之形成了黃斑部病變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V5 C- D: G! d% Y3 J0 |
+ ] P! {6 D9 C) |& C
( n. y6 o# L. J1 c- F公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X4 F, ^) }$ M$ n3 T+ V2 D; p
. p! z9 R- K4 ~; E: ]( ttvb now,tvbnow,bttvb2 o4 i# l" i. x# t ^) }: P
根據陳瑩山醫師發表於《國家網路醫藥》的文章指出，黃斑部病變主要有「老年性」、「高度近視性」、「自發性」三大型：4 l6 C& w* B- D3 j! X' a# k9 ]
9 T6 M4 d9 Y; V
' s( m; t; F0 j S4 {www2.tvboxnow.com「老年性病變」多為年齡增長所引起的黃斑部退化，以65歲以上的人口為多9 }% i d+ w+ C2 Y2 o' Q
" ]$ ` k2 M+ J! ~! N- @# V) xwww2.tvboxnow.com
& L% n' I6 E% k" ^$ i+ K; Z4 U「高度近視」的人，則因先天耐受光力不強，黃斑部也可能提早發生病變
# A3 p: B6 C* [www2.tvboxnow.com公仔箱論壇5 {1 {/ d5 \2 q( u
' ^9 W0 t2 n1 Q. X; h7 k
「經常使用手機、電腦的人」，屬於「自發性」黃斑部病變的危險群。再加上我國青少年近視比例全球第一，高度近視和高用眼族群的黃斑部病變，是不可忽略的極大風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y) `6 q3 W; k
公仔箱論壇& C4 E$ l1 ^5 u* }5 t2 b
: p { u+ c6 ~8 U$ Y, m5 c
公仔箱論壇9 x4 m$ @0 h. v; _6 R0 F6 C& ~
. S W a9 Y1 I* Ktvb now,tvbnow,bttvb
8 V: k% e$ A Y: b1 fwww2.tvboxnow.com
% ~8 P: M( |8 X( u+ |保護黃斑部的七大「葉黃素」食物tvb now,tvbnow,bttvb7 j0 @5 k; K" D6 R8 h5 ^7 l1 Y, @/ z5 L
. I |* {% }2 A, e' Y$ o* Z
2 q- p5 n; H/ G, V9 M1 h2 ?: l
對抗光線對黃斑部造成氧化傷害最有效的兩大類胡蘿蔔素，一是葉黃素，一是玉米黃素，這兩種天然色素人體無法自行合成，必須透過食物攝取。尤其是「葉黃素」能中和掉90%以上可見光中能量最強、破壞性最高的藍光，防止自由基引發組織的氧化傷害。
! _; b$ }" e' X' vwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com3 B( d- { P9 `. Q( J0 D, s% Q8 p
# f u) n: B& n6 C( S# w9 G6 m
" Q/ L7 ]7 s$ C5 a5 e( _
- b2 X# p: ?/ x: e- z( Mwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n" z1 a; M: z
根據《Draxe》報導指出，哈佛大學的研究發現，每天攝取6毫克的葉黃素，就能降低43%黃斑部病變的風險。葉黃素含量最高的食物包括：青花椰、菠菜、芥蘭菜、玉米、奇異果、南瓜、葡萄。隨著年齡老化，人體吸收葉黃素的效率降低，視力也會隨之「流失」，因此，多攝取含有葉黃素的天然食物，可謂是護眼的不二法門。 |
發表於 2018-6-26 02:02 PM
| 
