金秋十月，橘子上市。橘子渾身都是寶，橘皮、橘絡、橘核、橘肉均是“天然藥物”，一個橘子相當於5味藥。每天吃1橘子可以使人們避免口腔疾病的侵襲。! n6 z: i) @7 c& ?
: _5 n3 a% P0 G; g0 utvb now,tvbnow,bttvb
* U0 i% t6 u# O! t5 V Y; f; L: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com6 \/ ^1 c" S" A0 @, ]/ ~
www2.tvboxnow.com$ b& i# J8 C6 D* M
橘皮清新口氣www2.tvboxnow.com& M- ]+ k. g- ?; M7 Z& x. \
# \( j: ~: f# J2 P5 [
新鮮的橘皮中含有大量的維生素C和香精油，具有理氣化痰、健脾和胃等功能。將其咀嚼後吐掉殘渣，重複數次，對去除口腔異味比較有效。橘皮泡茶，味道清香，還能通氣提神。
' x1 z, ~: b2 W4 ^. ^; A. z公仔箱論壇
* a$ A: o$ ]0 z: m1 W7 Utvb now,tvbnow,bttvb陳皮有助消化( l5 G2 S# x) }6 `0 c2 s, l9 s
4 h- x1 h/ U Q9 g. K7 y v/ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳皮是曬乾的橘子皮，而且越陳越好。陳皮味辛、苦，性溫，歸脾、胃，功效健脾開胃，主治消化不良。陳皮可以和大米一起熬粥，或者用來燉湯。www2.tvboxnow.com9 j) ]' b; \; w. H
9 u$ i4 Y+ J$ c5 P; d
公仔箱論壇& j, I: l+ E/ ^0 {
/ |$ Z0 d7 x: P" V: X" E- g/ }
* J6 [: z- F" O ^* b1 Y2 Fwww2.tvboxnow.com橘絡保護血管www2.tvboxnow.com# \$ f" e. X# b% E
5 g( P! ]: V4 u3 q. G橘子裡白色網狀的絲絡，叫“橘絡”，因為其中含有一種名為“蘆丁”的營養素，所以有苦味。但這種物質能使人的血管保持正常的彈性和密度。橘絡可以直接吃，也可用來泡水喝。
; | @6 S4 R: i& b7 X# Q a% Q7 V* e2 [& z/ k
橘核緩解痛經
# O% [# V# g7 F; W' l" z6 Q0 X; o- G
. d/ {& {) `- a5 A* c0 _2 stvb now,tvbnow,bttvb橘核有理氣、溫胃、止痛的作用，既能驅寒，又能止痛，因此有助女性緩解痛經。建議用橘核沏茶，一般用3~5克;如果疼得厲害，可以用到10克。www2.tvboxnow.com, Q1 D6 x1 {; ~' c% t
tvb now,tvbnow,bttvb6 g2 z; I8 D6 f5 r. o
橘肉生津止渴www2.tvboxnow.com. N' W( D+ [0 U& S# Q9 g
www2.tvboxnow.com# E7 a" d: i+ ^* r5 s3 q
橘肉含水量高，能生津止渴。現代研究證明，橘子富含維生素C、胡蘿蔔素、葉酸等營養成分。tvb now,tvbnow,bttvb0 X- V! G* F8 e7 s- u x& x
公仔箱論壇1 f3 Q) B, z' A
公仔箱論壇0 J5 }) D4 f. Q# F% k
tvb now,tvbnow,bttvb9 t# @; V) L1 ]
7 M9 @; p4 p y9 r$ H1 ~& cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橘子具有美容的作用，因為橘子的維生素C含量是最高的，多吃不僅可保持皮膚的水嫩，同時還有助於抑制黑色素的形成。tvb now,tvbnow,bttvb1 e8 e; g+ k( \3 e- f! W7 @
6 m4 G- s8 j* L) Z% A) \# g7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C* ]: _. N( b
) }* q% _: T9 W" Z* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com* H+ }" H9 [0 E: L6 B
橘子中的檸檬酸的含量非常之高，而檸檬酸不僅具有開胃之功效，同時還有消除疲勞的作用。+ \1 [+ O5 x6 N
8 Z8 ^/ i1 |$ Z3 o7 k- @www2.tvboxnow.com中醫認為，橘子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |. K# p- H, G$ O* t
5 d! a% x' q0 L/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. T" d' e+ y0 y( _% c
# N9 |7 I8 ^2 O: ]: Q8 v1 S. f" V. ?
7 Z/ K7 B; B4 _- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橘子不能一次吃太多公仔箱論壇. T5 r; w: J* T$ p% w/ f
" E9 P" I2 E3 V4 D5 n3 i+ O1 ktvb now,tvbnow,bttvb據研究，每天吃3個橘子，就能滿足一個人一天對維生素C的需要量。若食用過多，過量攝入維生素C時，體內代謝的草酸會增多，對身體不好。另外多吃對口腔和牙齒有害。 |
發表於 2018-6-28 02:51 PM
| 
