材料
: T0 W! Z7 l0 i6 S0 L# T公仔箱論壇麪包糠 10克、檸檬汁/橄欖油各 80毫升、蒜茸 2茶匙、紅甜椒 104克（切碎）、青瓜粒/洋葱碎各 15克、橙 2個、甜辣椒粉/鹽各少許
8 ^5 V3 ]3 G$ y+ gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! k8 N4 u9 O0 `; J2 V9 Q
2 T4 z4 X" W$ S0 K; H3 J& J
做法
L/ [) F. A9 {2 Ftvb now,tvbnow,bttvb1.將橙切開，插入叉並扭出橙汁備用。
' C1 V, N/ q# o K5 M: q: y) R公仔箱論壇公仔箱論壇$ e( n) P% E9 E; K) c' `) m5 `% `
2.將橙汁、檸檬汁、橄欖油、青瓜、洋葱、紅椒粒、蒜茸、鹽、甜辣椒粉、麪包糠放入攪拌機打勻，倒出大碗，放雪櫃雪 2小時即可享用。 公仔箱論壇& E* r. ?! h$ y V
|
發表於 2010-7-29 06:47 AM
| 
發表於 2010-7-29 03:16 PM
|