材料
9 A$ V i2 K, `1 |公仔箱論壇日本黑豚肉（免治）80克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M. V7 _# D. H" p5 f0 K' V0 J! a
沖繩苦瓜 半個
- _9 H( |2 Y( btvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 2隻
- x$ o* J+ h3 x( P# }9 f: ewww2.tvboxnow.com葱（切碎） 1/4條公仔箱論壇0 i! _9 w$ G/ E5 }* p; b
鹽 適量
( O1 z$ `. h( S% Z* |www2.tvboxnow.com胡椒粉 適量
8 D# g t& f& a& R6 ~0 W" w: J% w0 Mtvb now,tvbnow,bttvb粟粉 適量
$ `$ G+ ^ o5 S$ D( `麵包糠 適量/ a4 z. R2 P; {4 y1 @! O* {
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做法
$ H. w g1 d1 ]$ T$ b(1)黑豚肉以鹽、胡椒粉、雞蛋一隻拌勻醃味，備用。苦瓜開邊後，挖去苦瓜籽及囊。公仔箱論壇' N# q a! Y: d# ?. n$ U, ]
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(2)將黑豚肉釀入苦瓜之中。5 f- [/ j+ R- ?& j, f( ?
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(3)按序蘸上粟粉、雞蛋及麵包糠。公仔箱論壇% y7 w5 l1 h- n2 Q5 R ?5 p
* h& D* Q, P5 \8 j; L" Htvb now,tvbnow,bttvb(4)放入油鍋中炸至熟透，撈起切成數件，即可上碟。
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發表於 2010-7-21 07:50 AM
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發表於 2010-7-21 11:31 AM
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