[西式食譜] 薄荷梳打

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. G9 E6 k4 U: _4 d公仔箱論壇材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v& _+ D% ?, m8 d
薄荷葉 5片、士多啤梨 4粒、青檸 1個、梳打水 1罐、冰粒少許調味：鹽 1/4茶匙公仔箱論壇3 M+ O( e$ a' j5 F- Z

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. T$ N" |& [0 xwww2.tvboxnow.com做法 1 z- p7 U' T; C8 S' I) V  W
1.把薄荷葉洗淨，捲起切碎備用。
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2.士多啤梨洗淨去蒂，切碎備用。公仔箱論壇  c( t  F% E- e7 l( c* V

9 y# C0 z  I2 {: Bwww2.tvboxnow.com3.青檸榨汁，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k' G% x  W: z' V% e7 {# ?. ]" e
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4.杯中先放入冰粒，加入士多啤梨、薄荷葉和青檸汁，再加入梳打水和鹽即可。
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夏天經常流汗，流失水份之餘也會流失人體需要的鹽份，急於補充鹽份，可飲一小杯鹽水。公仔箱論壇) f$ b9 Z) l" X