3 F. c( t0 m& ?9 ]6 q( N' ytvb now,tvbnow,bttvb
" g5 K& Y7 C, Q" {tvb now,tvbnow,bttvb材料
8 S# w( W9 A3 [9 o9 N$ f公仔箱論壇海中蝦 300克（灼熟）、柚子肉 200克、橙 1個、車厘茄 6粒、西瓜 900克烏www2.tvboxnow.com2 G; g' X x+ E; w: n
, {) y. z. e0 g$ V3 Jtvb now,tvbnow,bttvb梅汁材料
" t, B/ R4 H! B% R" M( k公仔箱論壇烏梅 2粒、泰式雞醬 1湯匙、青檸 1個、蜜糖 1茶匙、辣汁/麻油各 2茶匙
* o6 {; {5 m; k s( |2 l( Gwww2.tvboxnow.com! N% G' M9 Q7 t* l f5 X5 c) z
tvb now,tvbnow,bttvb7 m, y/ z% S4 Y1 ~' K
做法
3 s5 C8 S& p7 v, v X$ L# x8 \1.灼熟的海中蝦浸冰水令肉質保持彈性，去殼留尾備用。
: x. f$ x/ X$ @4 V4 Z& ^4 `公仔箱論壇! o6 ^- ?$ | V' }
2.橙去皮用小刀起肉。柚子肉撕開。車厘茄對切。青檸榨汁。tvb now,tvbnow,bttvb0 }( }, Q" b# V0 {& s: g! \
6 Z4 J# k6 M6 G* ^) ^7 f$ H
3.烏梅浸水 15分鐘後，去核，切茸。加入烏梅汁的其他材料再拌勻。0 u( ^ D% g. m' y/ B
+ p$ U9 [5 {. C1 e1 u* U" Z4.把烏梅泰式汁拌勻柚子肉、橙肉、車厘茄和蝦肉。伴切件西瓜上碟。
4 A, S/ X9 `* ]公仔箱論壇www2.tvboxnow.com& t6 s @( a* \1 h W0 I
沙律汁中加入生津止渴的烏梅，加上辣汁拌成鹹鹹辣辣的沙律，令人胃口大開，體力回復。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F9 }5 L# g3 @8 T
|
發表於 2010-7-22 03:18 PM
| 