材料
; l- N+ L E2 B# r/ M0 K btvb now,tvbnow,bttvb韓國烏冬 200克、牛柳 50克、四季豆/銀芽/甘笋各 20克、韭菜 10克、鹽少許
- W' g9 M- k* TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 S( J5 ^* t8 @# X! M
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做法
( s, T- ]8 `4 p T8 _) t0 f9 y3 `www2.tvboxnow.com1.燒熱鑊加少許油，放入已煮熟的烏冬略炒後，放入冰水浸泡備用。4 |4 G% a7 U& [/ ^! B; P% K
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2.四季豆、甘笋、牛柳切絲，備用。: o; s3 m8 T+ q8 }
4 y9 R8 J R) P* f3 N; J' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱鑊加少許油，放入牛柳絲炒香，再放入四季豆絲、銀芽、韭菜、甘笋絲略炒，最後撒上鹽調味。
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9 d9 U+ ~/ s2 I" y! Rtvb now,tvbnow,bttvb4.將烏冬放上碗，再放上牛柳雜菜絲，即成。
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發表於 2010-7-24 06:43 AM
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