能夠替別人著想...是一種修養，也是一種智慧，更是一種福氣公仔箱論壇# {+ M) m- ~+ a3 Z4 D7 y+ S! b
4 ]2 Z3 m' G o8 q# Y; Ptvb now,tvbnow,bttvb生氣的背後-攻擊-受傷後的反應
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; [& u" ~2 Z* S5 K% O$ t ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最近我聽到一個這樣的故事，有位先生養了一隻吉娃娃狗，溫馴乖巧。
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但有天這隻小狗被鄰居的大狗咬傷了，鄰居立刻將牠抱來歸還主人，當主人心疼的伸出雙手要將小狗接過來的時候，沒想到牠竟突然攻擊主人，緊緊的一口咬住主人的手。
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主人不但沒有生氣，反而對鄰居說：「牠咬我是因為牠受傷了。」
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% j/ @4 j$ @7 ^; q! R# W" Swww2.tvboxnow.com這是小狗在受傷時的本能反應，不是因為牠恨主人，而是為了自我防衛，以免再次受傷，此時主人若誤以為小狗是蓄意攻擊他，必會生氣，而使事情越弄越糟。
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遷怒-餘怒未消的跡象有位父親下班回家，一進門就看到十多歲的女兒正在用他的工具修理東西，而工具散落一地，使客廳凌亂不堪，他便不禁開始破口大罵，聰明的女兒在收拾乾淨後跑來擁抱他，然後問：「爸爸，你今天在辦公室裏一定遇到不愉快的事，是嗎？」
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1 p0 Z. t; d6 `: O" L0 h6 Ywww2.tvboxnow.com這位懂事的女孩瞭解老爸的怒氣不完全是針對她，而是他裏面可能因為別的事受傷了，因此她沒有情緒反應，反而能安慰爸爸，這是極大的智慧。) z! h4 C8 Y* _0 g& F+ E
! `" ]5 F; g7 A7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們在生活中是否也常遇到類似的狀況？/ C0 \' @0 ^; f" j' \/ A
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例如：孩子放學回來重重的把書包一摔，問他發生了甚麼事，他卻不禮貌的說：「你好煩喔！」
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3 r# B. L5 r; e" F- t0 T. C9 }公仔箱論壇太太問先生晚餐想吃甚麼，先生竟不客氣的說：「跟妳結婚這麼久了，我愛吃甚麼妳還不知道嗎？」
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E9 c( v* e) C) t: E1 T先生下班回來看到太太抱著孩子沮喪的坐在客廳裏，便過去關心的問：「心情不好嗎？」
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2 m8 v) s- m* K6 ~4 R( m/ n Fwww2.tvboxnow.com沒想到太太卻生氣的說：「你怎麼到現在才回來？」
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# }. e$ G; ]! h, P" w8 fwww2.tvboxnow.com關懷-療傷的最佳良藥公仔箱論壇4 F$ a) f: N- a% q- ]9 P
0 W$ t: v9 Y( a公仔箱論壇在這些情況中，若當事人都認為對方針對你在發脾氣，一定也會開始生氣，不是罵回一句難聽的話，就是用冷漠與迴避來拒絕對方。
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" H' e5 Q! b. Ltvb now,tvbnow,bttvb因為我們也受傷了，需要自我防衛。tvb now,tvbnow,bttvb# D2 h5 E7 Z3 y" R1 b* k
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但如果我們能看到：他對我兇，是因為他受傷了，事情就能比較正確的解決。
' P d: V% v8 _7 {3 q3 [1 b, E" N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T- S( c/ ]8 l8 |- W( G2 a
我們怎麼去面對一個心靈受傷的人呢？www2.tvboxnow.com, Q* I& h) Q6 K6 u2 M4 q
3 C7 z* u1 U" k6 ]+ R# J; J( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。首先，他需要被瞭解，被接納。
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0 x- V0 s: n6 j* s3 s2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。媽媽可以對孩子說：「你今天在學校受委屈了，來，告訴我發生了甚麼事。」
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太太可以對發脾氣的先生說：「你心情不好，除了我之外，還有誰惹你生氣啊？」
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S" J5 x, _6 {# u/ w而另外那位先生可以對沮喪的太太說：「一整天在家帶孩子真辛苦，妳希望我現在為妳做甚麼嗎？」
3 _8 L/ g& L: z9 { {6 ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R. u# h% D ?3 l3 o: J4 E z
如此對方的情緒一定很快的能穩定下來，在感受到被瞭解與接納後，他甚至可能因剛才失禮的表現覺得內疚。
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- ]9 E' a7 L) r. C$ W3 u省思-突破的開始
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3 g4 l: E& N, f: x% ?+ F羅馬書十二章廿節說：「你的仇敵若餓了，就給他吃，若渴了，就給他喝；因為你這樣的行為就是把炭火堆在他的頭上。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v# B% d3 K: [! Y0 C/ V1 ?
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何況我們的親人，絕非仇敵，我們豈不更應如此善待他們。
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+ U5 i9 M! n0 P/ }* N5 r從另一個角度來看，當我們自己成為那個敏感、易怒、無理、情緒失控的人的時候，我們也應意識到其原因很可能是我們曾經受傷，而傷口尚未復原。
5 k: I* {$ Q" ~4 ]7 v1 J' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 ]- G' j' M5 e: P( v1 y. Q就像有次我的腳趾受傷，家人從我身邊經過碰到了它，我痛得本能的大叫：「你為甚麼踩我？很痛唉！」
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把對方嚇了一跳，他是故意踩我嗎？絕不是。
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其實他只是碰了一下，也不是故意要傷害我。 d" ~; x. [0 k$ Z2 j
6 I, d# L' f* z C! @: Jtvb now,tvbnow,bttvb但若沒有傷口，就算他踩到，我都不會生氣。
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我又痛又叫是因為有個未復原的傷口存在，每當別人去碰它一下，或自己不小心踢到，就痛得生氣，也使對方不敢接近我。
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心靈的傷口也是一樣，有位姊妹在電話中啜泣著對我說：「我覺得我快把我的孩子毀了，他們一點小小的錯誤，就會讓我氣得對他們怒吼，www2.tvboxnow.com2 ^6 n$ R. P( L8 ]3 t- y7 q) M% A; a
我知道我不該說那些難聽的話，但就是沒辦法控制......」& o; S, O, ]9 B+ N2 Q
! ?# {$ F! O* h公仔箱論壇我對她說：「那是因為妳自己曾經受過很深的傷害，沒有完全被醫治，而他們碰到了妳的傷口。」www2.tvboxnow.com7 B# c2 P. ~- U' }, J$ |) d: I
; A$ r1 ?' b) d* W h5 t4 Jwww2.tvboxnow.com這位姊妹的傷口是自卑感，不確定自己的價值，以致於當孩子表現不佳，她就覺得被否定了，憤怒只是被否定之後的本能反應。
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6 ~5 h4 i( `/ R/ jtvb now,tvbnow,bttvb若我們能瞭解自己裏面尚待醫治或解決的問題，再正確的對症下藥，必能成為情緒穩定、別人喜歡接近的人。
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我們也更能看清其實許多不快樂不是別人造成的，乃是自己面子的問題。 |
發表於 2012-8-13 07:31 PM
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