: @5 p( Z) {& `5 Xwww2.tvboxnow.com
1 E; u) O5 r/ L6 z3 E/ s5 e7 n材料
# @ M. H8 {- M8 t0 P3 B( x新西蘭青口 300克、乾葱 3粒（切片）、蒜頭 3粒（切片）、白酒 60毫升、青咖喱汁 60毫升、忌廉 30毫升、金不換葉/芫荽碎/去籽辣椒各適量、黑胡椒碎/鹽各少許、牛油 1湯匙、橄欖油適量www2.tvboxnow.com, w! ?! ~- J4 @2 O0 G: M# G
公仔箱論壇3 ]) C( p7 d3 P$ y, z h
8 c! {) h% Q5 l1 [6 Z; L. S8 @! itvb now,tvbnow,bttvb做法
, A) _$ X# ?* btvb now,tvbnow,bttvb1.開中火燒熱鑊下橄欖油，下蒜片略炒，再下辣椒及乾葱炒香，加青口、青咖喱汁及忌廉炒勻，加蓋焗 3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y' `! x( Z [, h' z2 j
0 r2 }. k( {) T# m
2.待青口開口後，下黑胡椒碎、鹽、芫荽碎、金不換葉和牛油拌勻至牛油溶化後即成。www2.tvboxnow.com8 A6 t9 ~# D' {! d
3 {$ q1 U$ C8 _4 {( O5 d8 i公仔箱論壇 公仔箱論壇' ]7 k3 _: _ D( \. i" d
/ W7 _6 W1 {5 u0 U( L* J2 l4 t: D
 www2.tvboxnow.com6 L5 U) g1 s |: h8 j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s- d9 f. t5 D7 H; ?
/ B8 n* v* Y/ D @tvb now,tvbnow,bttvb
: ^+ q8 n6 l! Otvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb7 |& ?: c6 a- U) i1 _
- V1 a8 a: Q) |4 p8 j( B4 F+ V TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k1 J# D0 Z0 u$ m; }& k5 a, d4 G0 @
揀新西蘭青口時可輕按殼身，如青口有輕微收縮即代表新鮮。
& l: C4 V. t! P9 A0 X2 }公仔箱論壇 |
發表於 2010-7-2 10:43 AM
| 