8 W& a) h5 B) }) b* W$ ^& H3 w; L9 s2 lwww2.tvboxnow.com材料6 t0 i7 r/ S4 l& j; {
冬菇.....3隻
8 V! H/ t. V2 r/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜甫.....4條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P6 ~$ F: P% |7 O2 ]& e
筍肉.....70克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [* [) a, j. h! g' K7 p) o0 w# t* P
洋蔥.....1/4個
. r7 E8 y" G, o- Z8 G* i青椒.....1/4個tvb now,tvbnow,bttvb* Z' ~7 G9 z; C0 j0 H
紅蘿蔔.....70克
- |" C, M; ]( R. R, @: _www2.tvboxnow.com青豆角.....35克
2 c# X2 ^7 |2 ]! \www2.tvboxnow.com五香豆腐乾.....2件www2.tvboxnow.com/ G5 t; P0 i# l7 J5 X7 W# e
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芡汁
3 a5 S7 f7 n1 V1 F糖.....1茶匙
) v$ D" O1 Y0 i( M" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....1/2杯公仔箱論壇) i! y$ ~: z' o& W& m
鹽.....1/2茶匙www2.tvboxnow.com4 U3 S; e! v7 e/ \6 |( H
生抽.....1湯匙
& P+ I6 I( H0 i$ Jtvb now,tvbnow,bttvb老抽.....1茶匙
. e9 y) R) d. N* O+ Y7 ^0 }/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆板醬.....2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _* J2 `; S+ M7 J
紹酒、麻油.....各1茶匙公仔箱論壇, W! A0 g9 x3 r" i% ~* c" ]
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水.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L# m/ F: Z$ |" P
生粉.....1茶匙公仔箱論壇4 ^% ]9 V$ x$ l' Y
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$ v8 x# g0 g5 [& I1 H# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb$ ^) P7 p( m& p5 H# i% ]
1. 豆腐乾沖水，冬菇浸軟，菜甫略浸；將所有材料切粒。
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2. 鑊內燒 3 湯匙油，爆炒洋蔥及青椒，續加入青豆角及筍肉。www2.tvboxnow.com( K1 g P k! l# [0 p7 w
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3. 注入獻汁，加入其餘材料，燒滾，慢火煮約 5 分鐘，埋獻，上碟，可熱或凍食，伴以白粥。tvb now,tvbnow,bttvb# f! I- P2 v1 Q/ X4 Q
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發表於 2015-11-24 12:41 PM
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