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材料
+ Q) N1 D/ p& ~+ _, }0 K; Ctvb now,tvbnow,bttvb雞蛋.....3隻www2.tvboxnow.com7 U+ i- S) H2 I- k9 q) G- L
扇貝.....12件公仔箱論壇' Z! ~$ K4 i: [ A
F5 G1 Y3 {. a6 [& L% k/ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* k1 Y0 D Q) M# C0 }4 ?; U( z公仔箱論壇調味料:www2.tvboxnow.com3 a! R! s; y: j- j" H
糖.....1茶匙公仔箱論壇) p# R; e: k- W. ~
胡椒粉.....少許
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李錦記舊庄特級蠔油.....1湯匙
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程序tvb now,tvbnow,bttvb5 D, V) o3 K: l& a" F' C
1. 扇貝洗淨, 拆肉, 瀝干.
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- v2 X9 @% R; m0 C3 S5 U6 `$ D2. 打勻雞蛋及調味料,備用.tvb now,tvbnow,bttvb \ T0 L$ M! _
5 p! C% ?+ a7 i0 c% e/ t公仔箱論壇3. 燒熱1湯匙油, 下扇貝肉炒至8成熟, 下雞蛋炒勻至蛋熟, 上碟即成.
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