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1.每天至少吃3個水果和3兩蔬菜；
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; M) R0 [2 ?: M% J2 h% G公仔箱論壇2.每天九杯水，少喝碳酸飲料；/ d& v+ J( _ C8 w
* H: U5 z9 A3 h, q! P- Itvb now,tvbnow,bttvb3.遠離酒類；
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5.挺腰直身端坐；www2.tvboxnow.com/ E) w) {8 O4 j2 g) U* Q
' N) J6 ]9 C5 t7 T) c& A. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.做一個愛乾淨的女人；
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7.呼拉圈轉起來。做苗條女人，從現在開始！
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發表於 2016-1-16 05:09 PM
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