1. 白蘑菇:蘑菇中含有礦物質硒和抗氧化劑
3 G# l0 M) f' g" C公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 h8 ? h9 a( m4 E$ X' C+ X
2. 牡蠣:含有礦物質鋅tvb now,tvbnow,bttvb& e9 {% W& c2 k# C
公仔箱論壇% A, z# x& G7 z( ~' |
3. 捲心菜:富含谷胱甘
a; _1 X/ _3 ]7 Y5 E2 _6 X
) W3 W5 ]2 e, ~2 F3 dtvb now,tvbnow,bttvb4. 杏仁:1/4杯分量的杏仁含有的維生素E幾乎占日需要量的一半tvb now,tvbnow,bttvb' V2 Z& |: r4 b4 R! T" E1 M
% A9 V* } \% h/ Z: k( O5 V公仔箱論壇5. 葡萄柚:富含維生素C. N+ b5 s. t1 m h3 k
" Q4 B" m1 ]! ^! i4 Zwww2.tvboxnow.com6. 麥芽4 o5 f1 u, p' v4 L7 }/ s
% u, n6 J s% D4 V- r" L
7. 低脂優酪乳- ]6 g2 {- h/ M* c+ @# t4 W) I0 w9 @$ N( p, R
: B3 D4 n# w+ B1 d5. 葡萄柚:富含維生素C
2 X |$ L( Y! ?, J3 q公仔箱論壇
6 K; Y" v6 S7 `1 ^( Nwww2.tvboxnow.com6. 麥芽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j" a( a6 q$ d. W+ V
www2.tvboxnow.com" f5 [7 i* D9 }) B: O' K
7. 低脂優酪乳。
" H1 d: F1 L) I3 g* utvb now,tvbnow,bttvb |