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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f; y6 i! Z; F
香茅[剁碎].....1支
1 X0 L/ D' E- H2 F* F5 a& E4 g) ^蒜頭[剁碎].....2粒
* t# @9 O- t& x( m6 Nwww2.tvboxnow.com南瓜[切粒].....300克
; ?5 s5 {& _2 n! F2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛柳[切粒].....200克tvb now,tvbnow,bttvb/ ^' q1 |4 w- o+ a
番荽[剁碎].....2湯匙 - [2 ?/ b# T3 s( e
辣椒[紅色, 切粒].....1/2隻 公仔箱論壇# F; m/ L0 I$ v, `
; E. x2 }/ t: Ktvb now,tvbnow,bttvb
+ Z7 N/ n6 u8 _ Ptvb now,tvbnow,bttvb醃料tvb now,tvbnow,bttvb I; @/ u9 d: g2 w1 z+ w
粟粉.....1/2茶匙
8 z+ E3 `" ~1 r+ Y; D5 J公仔箱論壇純正芝麻油.....1茶匙2 {! s' H5 p+ }
舊庄特級蠔油.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. f1 |7 S" B1 k% `, T1 u
; T$ y# r1 X! v* Z% q% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* r2 w+ }$ H& o% ^1 W5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁/ ?. `/ l! V, k2 l) l) M% c" A
水.....5湯匙8 |# S1 Q W" x Y2 m- l, e
粟粉.....1茶匙
# D. @! \( y4 q Ytvb now,tvbnow,bttvb糖.....1/2茶匙
/ L Q0 T: k( ?; I2 U6 g2 X$ s6 @$ Y- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特鮮生抽.....1茶匙www2.tvboxnow.com0 x/ n5 ?1 f+ r5 r6 E$ q0 r$ [
舊庄特級蠔油.....2湯匙
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程序TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }9 }2 U8 M+ ?( i" Z- Y0 b3 r# n2 B
1. 牛肉與醃料拌勻。* e; v! K' {: [! ~: c
( Q! T h2 C5 ^ T% B0 K7 n, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用3湯匙油將南瓜炒至軟身，取起待用。
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3. 用1湯匙油爆香香茅、紅辣椒及蒜蓉，加入牛柳炒熟。
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4. 加入南瓜及芡汁，煮至汁濃，灑上番荽碎。
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發表於 2015-11-26 04:59 AM
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