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發現 90/10 的定律公仔箱論壇) _: H! z' K$ I/ e
作者 : Stephen Coveywww2.tvboxnow.com; h8 w9 T1 m# `3 [ B; @
It will change your life (at least the way you react to situations).TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f# I- k8 M J5 }; }- \
它將改變你的一生(最低限度,它將改變你對不同情況的反應)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W2 U6 E/ F; B D
90/10 的定律就是--生命的 10% 是由你的際遇所組成,餘下的 90% 則由你的反應而決定。www2.tvboxnow.com' I( L# q4 Z7 t. B# f
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- A# H( g: `! ^5 N2 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這意味著什麼?我們無法掌握 10% 的際遇。
2 g0 b7 H6 h* Atvb now,tvbnow,bttvb 我們無法控制汽車壞掉、航班誤點,延誤行程,甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。公仔箱論壇- U# t9 _& u$ |$ |& S s
我們無法控制那 10% 的際遇,但餘下的 90% 則不然。你可以決定餘下的 90% 。* \( M8 q9 F0 ]! F T
如何做到呢? ... 憑你的反應。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b) _0 M& d) }; Q3 A" W
你不能改變一個紅燈,但你能夠控制你的反應。別讓他人操控你的情緒,你能夠控制你的反應。tvb now,tvbnow,bttvb+ G% s# p& t4 E/ d! i
讓我們舉個例子。公仔箱論壇( ~6 ~: D+ O* e9 F" ?
你與你的家人吃早餐,你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上,這件事你無可奈何。8 _% w0 w) Y) L! `1 \+ W: i
但接下來發生的事情卻是由你的反應而定。tvb now,tvbnow,bttvb4 z' t5 Q7 ]/ l) b
你開始責罵。www2.tvboxnow.com; e5 z- H. K( \
你狠狠地臭罵女兒一頓,她開始哭了起來。然後你又把怨氣發洩在太太身上,責難她把咖啡放在桌邊。接踵而來的是一場夫妻爭辯。你生氣地上樓更換你的襯衫。tvb now,tvbnow,bttvb5 X2 q* f z; f# v! a8 J
你下樓時,發現你的女兒正一面哭著吃早餐,一面整理上學的書包,結果她錯過了上學的巴士。tvb now,tvbnow,bttvb& x8 I/ l9 w3 q! I' g
太太趕著上班,你匆忙開車把女兒送回學校。因為已經遲到了,你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。tvb now,tvbnow,bttvb2 n- k2 P4 }1 G$ A: R2 P' n
由於被警察延誤,並付了六十元罰款,你到達女兒學校時,已經遲到十五分鐘。你的女兒沒有跟你道別,便急急忙忙跑入學校。
: \0 S8 {1 ^0 n' ?公仔箱論壇而你到達公司,已是九時二十分了,這時你竟然發現──你忘了帶公事包。
. x* ~; Y _# D7 N- k3 j3 ctvb now,tvbnow,bttvb這是非常糟糕的一天,而你感到你的運氣每況越下,你開始渴望回家。
! ^7 o* r: m7 W2 G% B4 b, R- I可是當你下班回家,你感到你與太太及女兒的關係上出現微小裂痕.....
% k1 Z2 w( r3 J6 e6 R; O2 j- uwww2.tvboxnow.com為什麼? ... 一切皆由你早上的反應而起。www2.tvboxnow.com7 f+ F+ V! U# v* C5 T
為何你會有如此糟糕的一天?(選擇題來了)+ A+ l3 I0 e- w5 f3 ~0 o
A)是咖啡所造成的嗎?
9 g; N6 R/ X: ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 B)是你的女兒所造成的嗎?
1 H! q+ \# K. s0 e/ Q" @+ c |5 [ C)是警察所造成的嗎?www2.tvboxnow.com( w/ i. g1 J+ \) [, E2 H
D)是你所造成的嗎?/ q. H& N7 K1 |4 Q
正確答案是D。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g; N* ~0 ?- R* Q1 H" S' w
你無法控制女兒打翻咖啡一事,但你在緊接那五秒內的反應,讓一整天的壞事開始發生。www2.tvboxnow.com: f( w1 I; F4 A5 I3 Q0 i5 Y
接下來是由於你不同的反應,造成所有的事情有所不同的故事.........公仔箱論壇: |, n7 q- o) o: }
咖啡翻倒在你身上,你的女兒幾乎要哭了,但你溫柔地說:「親愛的,這並不算什麼,但你下次得小心一點了。」& q, [8 q1 Q2 O) }; u
你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢並拿起你的公事包後,你走下樓去,3 {! W1 |* s! R' M& B, c) d/ L
望出窗外,你看到你的孩子正在上巴士。她回頭並向你揮手。你早了五分鐘回到公司,並親切地與你的同事打招呼。
# \$ }) g+ n% B/ J I! G7 T. r2 O公仔箱論壇 你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。
" f# E# V! b, k, C6 a! W' \看到兩者的分別嗎?
1 L: k {; \0 K! r: f* H! \由同一個開端所引起的兩個情境,但結局完全兩樣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J: g' @: q1 l! ?* i
為什麼?
7 U, [8 n/ m* x6 _. j) B. h: s5 _( e/ dtvb now,tvbnow,bttvb皆因你的不同的反應而起。
: [% n# J5 ~0 x* w7 p5 n. ztvb now,tvbnow,bttvb你或許真的無法掌控 10% 的際遇,但剩下的 90% 則可以由你的反應而定。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S" N" w' H$ ]
**以下有一些實踐 90/10 定律的方法。. E7 g n- {) F& j- M
如有人說起你的是非,千萬別當一塊「海綿」,讓那些攻擊性的說話像擋風玻璃上的雨水般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你!
4 N. D4 ?( w0 N6 L" }5 G對際遇適當的回應能夠使你的生活不受破壞。一個錯誤的反應能夠使你失去朋友、過度生氣、甚或讓壓力壓得喘不過氣來。
3 U! A" x, B! \1 ytvb now,tvbnow,bttvb如果車子拋錨了,你會如何感想?你會生氣嗎?你會否猛擊車上的方向盤?www2.tvboxnow.com9 y0 C) L N+ A* K) ?& D$ j
我的一個朋友就把方向盤打得掉下來!
7 R7 A( A' T) g. Q# O0 i$ s& p+ k# T% ptvb now,tvbnow,bttvb 你會怒罵嗎?你的血壓是否急速上升?你會否嘗試去打車子?tvb now,tvbnow,bttvb Y1 l- { Y/ i
誰都不會在意你上班遲到了十秒?何必讓一輛拋錨的車破壞你的心情?www2.tvboxnow.com" e: E# d }( L5 x; ?
記著 90/10 的定律,別在意。
' k r# y1 Z4 j& v1 a4 vtvb now,tvbnow,bttvb你被通知說你被辭退了。你為何失眠與憤怒 ?公仔箱論壇; m' m. Z5 p2 e; T+ c! m
事情總是發生了。不如用你拿來擔心的精力及時間去找尋新工作吧!3 h" U; i/ S/ S( U9 k) Z, b7 m5 k5 H
航班延誤了,而它將影響你一整天的行程。為何將你的怒氣發洩在服務員的身上?她並不能阻止事情發生。3 S' e' Y9 | W( ?7 N- Q. i% E
你大可以用延遲的時間看一些書或認識旁邊的乘客。7 C, U& t- A! _4 J! {+ f" J" t# O+ x
不要憤怒,它將令你的一天變的更糟。公仔箱論壇2 ^; f# z1 Z8 `/ ~/ S0 a
現在你懂得了 90/10 的定律。實踐它,你將會發現它的驚人效果。嘗試實行它,你將不會有任何損失。公仔箱論壇- n$ }6 M1 j( |, v3 t
90/10 的定律非常神奇,而只有很少數的人懂得運用它。
/ z3 U0 d, I: i1 a) u6 ]; T$ l公仔箱論壇你實行的結果會如何呢?
4 x: ?. Z% d. m! b2 `1 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。超過百萬人沈溺在痛苦、挫折、陷落在各種問題與心傷之中。我們必須理解並實踐 90/10 的定律。& E; F0 U2 X- m p! W' H* [3 J2 Z8 r; `
它將改變你的一生。願與各位並勉! |