返回列表 回復 發帖

[西式食譜] Feta & Spinach Tarts 希臘風味菠菜塔[2p]

做法:
+ [4 _! O2 i+ t8 u7 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅洋蔥半個,切絲
3 y  P$ y" z( f! X0 B4 `$ E冷凍菠菜(frozen chopped spinach)一小包,解凍.(當然新鮮的更好,我偷懶用冷凍的,省得洗.)
- g* Z, G6 V0 K: O. Zwww2.tvboxnow.com2瓣蒜,切末TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?2 f  q0 b+ c5 k7 q
2大勺橄欖油
  Q' |' F& q- [4 \  ?+ P% mwww2.tvboxnow.com少許鹽tvb now,tvbnow,bttvb# x4 l9 v6 a) G
Marinated Feta Cheese少許,濾幹,弄碎.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C; g, }. m6 `4 P2 D
Black olives 大概10幾20個,切片
7 A" |0 p/ }* p# F) VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。松子,少許tvb now,tvbnow,bttvb! g) x( W' @; q9 A7 A
Pie crust 一包,一片裁2個圓(直徑約15公分),共四個(還會多些邊角料,留著以後用~
) j  a. N. p  a! D+ q0 S$ M5 r0 rtvb now,tvbnow,bttvb一個雞蛋打散.
! o6 V& F; I5 ]' t) JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! A! N! I0 v8 w& [6 K! ?% _

) U/ N; b( o' h( ~" ?/ w6 @# m
- C4 C+ w8 v; M1 ^8 X6 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鍋裏熱橄欖油,放入洋蔥炒軟,盛出後鍋內加入蒜末和菠菜,加少許鹽一起翻炒(鹽不用太多,feta ,黑橄欖裏都含鹽分).分幾次盛到篩子裏壓掉水份.烤盤上鋪好Crust,分別放上炒熟的洋蔥,菠菜,再加上橄欖,Feta,松子.放的時候留約2公分的邊.然後收口(如圖),刷上蛋液,放入預熱至450F的烤箱烤12分鐘左右(或根據Pie crust包裝上的要求)
' ^( Q( \8 `4 @# \9 q- Uwww2.tvboxnow.com3 r5 c* q. l( o/ j+ V
1

評分次數

  • carmen_girl

thank you very much!
looks good, wanna try ah~~~
返回列表