給自己留一份空白

『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；tvb now,tvbnow,bttvb6 Z- R6 E6 ?. f9 d/ m5 G
8 ~8 @5 O$ `  i6 s
監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』tvb now,tvbnow,bttvb. o* @5 b- s: h. D% s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f! I: P6 `2 |! C& g7 Z& p
有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。
; `+ J' f  o) G" [5 Z' _只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。- f6 i: ]4 I+ _4 k( Y$ Z
牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。公仔箱論壇0 m1 {6 J* E1 Y/ f0 u6 g
不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。
( M9 E7 r( z' A有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。
" N8 U$ R8 h+ e6 A2 }有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。, R/ n! j7 ]0 ^7 N
當牠爬起來以後，又去找小東西背。公仔箱論壇+ l" n. z6 h$ z5 S- u( X1 Q
蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，
* d  m4 X* [8 _" D+ b. _4 l6 P! ?, D. d+ s  F7 `6 {( R- f( p; I
因此常常掉在地上摔死。
, B' _% x0 _2 X; ~$ ]# Q我說，公仔箱論壇+ G, E5 x0 d6 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R* l* Z- F; e' z/ N4 h
人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，
- u" X. M; |* m5 L當然，不慎失足摔落，是可預期的。6 }' Z8 _; [% z+ i0 j
偶爾，. `( `# g8 |( m* w& H

該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。
2 \* }6 _* b; o4 i, F退一步瞭望海闊天空，公仔箱論壇. e: W8 r$ P3 p
慢一會體驗流水落葉，
  Z* U3 L1 p6 H) r9 f公仔箱論壇靜一下聆聽花開花謝。
事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，www2.tvboxnow.com' S  \$ Z" g) @1 A
人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，
- E# b+ t# L- h1 h5 m- B- H! g' S/ C! C通常可以獲得更多的寧靜與省思。
中國山水國畫中，tvb now,tvbnow,bttvb6 O6 k" g$ c0 Y
留白是最高境界，tvb now,tvbnow,bttvb) ]; i* a2 ^, Q& m9 y
很難，tvb now,tvbnow,bttvb! A# D; s* M9 r
但總得要去嘗試，學習。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k2 J+ T  \$ {, A/ p- V" g
2 U& K- [4 \1 }# Z. J
清楚看見一生的目標.....$ ]' D: P4 Y& q0 W" Y8 ?# f
提高效果的RELAX原則tvb now,tvbnow,bttvb4 V( Y. q& \/ w& `, @7 x. q* |
我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。www2.tvboxnow.com+ N# ]: t# o- ~: O$ E( P
; d6 h% w, p0 y+ G1 h& ^2 r
忙碌的結果是否真能達到效果？

效果跟效率又有什麼不一樣，2 i* y. M7 q/ K# L# c/ r2 n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }0 n5 H8 h3 J1 U. `' g* y
我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？www2.tvboxnow.com+ e" N# @1 f' C/ Y! H- \; A- u

# {/ r3 S5 t6 g9 o; S9 Q公仔箱論壇我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，www2.tvboxnow.com. e- T+ e+ t) `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z! a% U/ ?! \9 S7 E% e; n9 w" {
今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。tvb now,tvbnow,bttvb" @. J! q' t3 Y0 G( [0 g' q
公仔箱論壇6 x; C+ G9 ]3 m; f! J% ~
公仔箱論壇& D7 g7 Y/ h8 B8 [0 k; z2 c

  1.R（readjust），重新定位我們生命的價值

有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。

  {. G# N7 E9 j公仔箱論壇舉個例子，

! @3 S% M! |' K每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ~9 y& P# B' D3 t/ I. V
不是我們不認同運動對健康的重要，tvb now,tvbnow,bttvb  C9 d( u# z( O* F) C
www2.tvboxnow.com! i+ \3 \+ Q; q* w0 w
而是它不那麼緊急。" M3 y4 c4 v( C1 N: Y
有一位企業經理人，向公司請了三個月假，

8 |4 k7 X4 q% n/ Q+ e% v只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，- _# |5 [& H4 u( m; q$ E

親眼目睹球隊的每一場比賽。公仔箱論壇# _: o" J1 o- G
www2.tvboxnow.com; T1 S# O3 Y+ W4 X+ L
假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？
. G' I# X. \. W# V, v1 X公仔箱論壇公仔箱論壇' B0 D/ S, i4 Z: O5 g( i" k
沒想到他一點也不喜歡棒球，

7 B: r' M5 U" C球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，
) p+ ]2 p" l/ E4 K: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y' l+ k% H' ?0 f. d- `0 a/ @3 O
但是他卻非常在乎他的兒子。
4 N5 y0 M6 r( u& O' Q- z" X
' f' o' {  \$ `這故事讓我深受感動，
- U- O) B# q  R. X公仔箱論壇" k" V3 r# C* \
提醒我們，
$ n0 y: N' h- T9 C) F% i' n1 ]
0 q& f, ~, b. w  X  ?在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。

2.E（evaluate），不斷地評估所做的公仔箱論壇) n& g' [6 ^  ]! A! g

5 v5 F( ]9 ?8 D2 k5 e忙碌了一段時間之後，

  R1 F! B/ o6 K  I3 w. N9 r. {我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。) c; Z1 k* j+ ]8 b8 c

9 }1 S+ R$ e/ p. d: B在忙碌的生活中，

9 V7 i0 W  @- X" vwww2.tvboxnow.com一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，
% y# a" g+ _- M7 m
如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。
與我共事的一位經理，
/ r: R, k. W! p( ^! K. N5 D" `4 I/ e7 U$ b. {
他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，
! A5 ~" f6 D) r) `8 Nwww2.tvboxnow.com, k# H/ W+ z- S) d5 k6 r
回家還要工作五到六個小時。tvb now,tvbnow,bttvb6 z: e) l; S/ |/ E. C+ D
tvb now,tvbnow,bttvb. F/ o+ H; c' Y+ X7 F
這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。
# u3 E' B( H. [2 Wtvb now,tvbnow,bttvb
# z( `9 J1 c- |9 O8 ^我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，公仔箱論壇. r7 Q( @& O+ {6 t
tvb now,tvbnow,bttvb) q( d; h( K1 }) u0 L. p
只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，9 A- N7 _& Q: }9 A5 C
www2.tvboxnow.com/ q& Y! I) R; D9 B
沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。
! i3 X) J: ]6 F8 x: n/ G4 O% V
; w! _! z1 Z9 n% W, S! N8 O這股證明的心，www2.tvboxnow.com: Y2 z5 N3 `7 K$ |7 z: P
tvb now,tvbnow,bttvb( U# U7 w& x5 U. K) T
讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。
' |) V9 V# w1 o* @tvb now,tvbnow,bttvb我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。www2.tvboxnow.com5 X7 E! R# h3 j; S$ j
) K. x: J& ^* x2 X
而是在煩忙的生活中，公仔箱論壇1 b' i7 Q  e% N$ r: o+ ^
+ u1 X) H- {! {: s" G
不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，公仔箱論壇3 A" E) X1 |# x* N7 q- ^3 Q! ^

/ g! L+ Q: T7 V7 Z' pwww2.tvboxnow.com撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，& K  G$ n. v: h! A" r4 y$ z0 |/ d

! p1 M- f& @: T" Xtvb now,tvbnow,bttvb或和孩子散步，或聽美妙的音樂，
+ X$ t& @9 o/ q, j) v
或對關懷我們的家人說些感激的話。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T/ i8 z2 U( |% X& u. C* {

( |* A9 F; W6 x) e* P& U這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。

3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間' M! n2 i, H+ I- Q" t5 A" n: b
9 g. k  r0 t# B& ~3 T1 E8 x" U
為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，tvb now,tvbnow,bttvb4 O* T& V% E- Q; O8 u) Y$ d

我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。
# `* B/ q1 v7 D4 q1 X0 Dtvb now,tvbnow,bttvb  M* {9 A% S) x
我們每天都會面臨許多的挑戰，tvb now,tvbnow,bttvb/ R* I" c, U. ^& m! ]

有許多的事情要做，但是卻沒有做完，
7 B% d8 D  M, k6 P; I! e' \! Jtvb now,tvbnow,bttvb( M" a3 t4 k+ y
然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：
& @! y" T% d1 R) ^  B
「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P/ w! D8 |" M. S
www2.tvboxnow.com7 {/ G+ m7 s5 Q# w/ V8 s  N5 B
然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。
' E/ y% _) G' a" e) F# x
4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：
; d2 P  Z/ L( [7 g, [www2.tvboxnow.com2 e0 M% p9 k6 l4 G# K
經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，tvb now,tvbnow,bttvb. v# ^* F$ f8 o" ^" d  \* l: `  g( h0 L1 y

4 [# e% Z3 o$ @, A9 F6 g公仔箱論壇生活中我們同時扮演其他的角色，如：
公仔箱論壇" w1 Z' W% y" C8 r# \
兒女、父母、朋友、社區公民等，
  |6 e8 T: Q+ X0 d公仔箱論壇公仔箱論壇9 @4 y4 c" u% V9 j' g8 b
在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？tvb now,tvbnow,bttvb. d2 i* L* Q& J4 A
譬如，! K+ K$ g( }+ N0 m9 Y/ ^

我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，
tvb now,tvbnow,bttvb% H! L* v7 X+ ?
而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，
& c: k& ?4 i) o, J
讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。
# m) ]3 W: d6 P+ Y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, y# L- @2 y5 _8 D! S
我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。
公仔箱論壇7 i/ J( Z( v& y" J& c
希望在我的葬禮上，朋友能夠說：
( K. t$ ?$ k( N9 S$ `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S6 E& r  R% T+ ~2 g2 S
「她是我一生最好的朋友，
公仔箱論壇/ e, ^5 q% O+ J' j8 l/ j# B& D
因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」

; m9 ~/ |% A0 [% F0 J; C公仔箱論壇我們不只有工作上的價值而已，
3 P  {% ~8 o/ a) @. `: g
' w3 i; W" c3 |! l我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。www2.tvboxnow.com# l$ r2 b$ Y8 G- k/ X: q

/ |# L0 i; T! \0 m公仔箱論壇5.X（exchange），與人分享美善的生命tvb now,tvbnow,bttvb& a. A6 o( i# M! T- I

我們需要活出的生命不只是自己，
& f% a7 q# [9 U1 }9 ^; q- D
而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M% n, e9 _. I$ Z

! m9 W. o0 M" B像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。www2.tvboxnow.com: H  c" D8 ?* u& q' M' U
tvb now,tvbnow,bttvb9 b6 ?( r* m0 F( M; s
逆向而行，生命活得光彩
0 m2 J$ E* g$ Q8 R現在我們安靜思考，
8 A1 o! |- n: j- \/ s+ o5 f: T( e; Ttvb now,tvbnow,bttvb7 z4 T. n. n6 o* {2 C! @5 J
想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：

孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？
公仔箱論壇4 E, W) e1 `: X5 k! ^, i3 M+ S
或者我們讓人記住的只是：" t2 W6 {4 [0 `/ j5 {( t. j

) J, ?+ t" T/ M「哦！他是一個工作狂」，tvb now,tvbnow,bttvb/ x0 k* t8 H7 c3 K7 i- ~4 a

) K) H' \* q( S5 v* ]1 T公仔箱論壇我們一生中扮演許多的角色，
www2.tvboxnow.com3 K- ?' W1 j) \" U5 H
時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。
2 I1 D+ ?5 k3 F; D9 H
因此，7 w$ p' T* v" Z5 D0 G, p/ y6 |- S

我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，www2.tvboxnow.com6 a# Z# G2 Z/ Y) l2 C+ ?

: h5 W( H9 R# I0 T, P" W% @& ^* j讓我們成為有效率又效果的人。

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表