給自己留一份空白

『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；

監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』
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/ l+ B  A% O* N2 u有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W3 j9 w$ }0 ^* `4 ^6 r2 p
只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。
) @" |7 H/ n8 N: v+ w, B9 W牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。公仔箱論壇" y+ ~+ `( j2 a5 U  q
不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。
$ H' |1 D; o! i5 G) m. T有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。
+ T2 j1 _( U/ G/ Htvb now,tvbnow,bttvb有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。
: q: [7 e/ ~$ s$ }www2.tvboxnow.com當牠爬起來以後，又去找小東西背。4 w  b& [. e- T0 ?9 p0 R( r: E, }
蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，
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因此常常掉在地上摔死。
我說，
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人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，; q2 A4 N9 s6 X
當然，不慎失足摔落，是可預期的。
6 |) [1 z7 D9 Q0 Y+ ^偶爾，
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該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。公仔箱論壇% {) e$ f# d% C
退一步瞭望海闊天空，& D/ y* p# b- C2 ?, u* O% G; _
慢一會體驗流水落葉，
; I+ u( A' ?- Iwww2.tvboxnow.com靜一下聆聽花開花謝。
; m3 {  F' m5 }, A公仔箱論壇事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，
: g' g$ h( [) y" |! l* E公仔箱論壇人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，tvb now,tvbnow,bttvb& S) W$ }9 D3 Z, F- f% }
通常可以獲得更多的寧靜與省思。tvb now,tvbnow,bttvb  B/ ?. m1 {( U; l1 \( z
中國山水國畫中，
6 G7 N3 g+ I( d  e2 m0 ?# H$ h& d留白是最高境界，
) u( ?4 ]% j4 u8 u) N# ?公仔箱論壇很難，
. l! a9 p6 p3 G5 G# ]' ~& s1 a4 O但總得要去嘗試，學習。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z% ^, T+ K; l; h5 C, ?7 M

& z: n" c8 e; c8 Cwww2.tvboxnow.com清楚看見一生的目標.....TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q$ y6 C. j" R1 D7 L
提高效果的RELAX原則TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N0 q! o9 U; \% W  q9 [
我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。www2.tvboxnow.com7 h! F  N+ X5 U7 x( f* I* H3 x

忙碌的結果是否真能達到效果？www2.tvboxnow.com! y/ R, f/ Z# P: {- T

. F9 ?: W+ m2 F/ xwww2.tvboxnow.com效果跟效率又有什麼不一樣，公仔箱論壇. [0 X6 x( r3 y+ f, i
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我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？tvb now,tvbnow,bttvb% s  ~% s- H/ }
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我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，. E" r5 x( I( s' b) `' R, b' T7 [" j5 I
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今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。
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  1.R（readjust），重新定位我們生命的價值
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1 J# o4 s6 M* T) y有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w/ m! X! p& g. o; z

舉個例子，www2.tvboxnow.com$ L8 ^, w1 l2 N% D9 G6 |) ~) T% }

每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？tvb now,tvbnow,bttvb$ Z; B8 \' u$ C5 m* |

) f7 N4 l3 v. x" S, a3 h公仔箱論壇不是我們不認同運動對健康的重要，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G7 o5 A0 f( s# r" M  o
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而是它不那麼緊急。
有一位企業經理人，向公司請了三個月假，
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只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N5 ~& ?) U, r
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親眼目睹球隊的每一場比賽。www2.tvboxnow.com3 C. X5 a! F& q, Y0 t
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假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？tvb now,tvbnow,bttvb& x. o( ]/ t/ I1 C% g) o

沒想到他一點也不喜歡棒球，
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球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，
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但是他卻非常在乎他的兒子。0 b0 }/ w! g) o  H+ [2 T  f

這故事讓我深受感動，
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提醒我們，tvb now,tvbnow,bttvb8 `# N2 ~# H/ z0 O/ n1 l+ Y
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在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。# D% F8 _2 X" A9 ^9 W  ?
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2.E（evaluate），不斷地評估所做的
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忙碌了一段時間之後，tvb now,tvbnow,bttvb# K& a, b7 Q9 }
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我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。
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在忙碌的生活中，tvb now,tvbnow,bttvb7 M8 F+ L/ c1 h+ L3 ^/ ^; ?

一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，0 p9 c5 K2 X6 p. z, L

' Z* {9 Q& \- z7 M( |公仔箱論壇如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。
! U$ x/ j& u" W公仔箱論壇與我共事的一位經理，
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他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，
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回家還要工作五到六個小時。
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. \0 k. y' ^5 M, b7 d這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。. Z( q2 t" J$ s) k
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我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，
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只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，
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沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。

: _: {  {7 K& b0 N& d2 [這股證明的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }2 [$ ~  S! M0 U
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讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。
5 B0 v; v0 D7 Z4 q3 U公仔箱論壇我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。
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而是在煩忙的生活中，

不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，
# @7 G+ F' t( Btvb now,tvbnow,bttvb
- T, x" P! D3 R8 Otvb now,tvbnow,bttvb撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j& r" v$ @: B7 O
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或和孩子散步，或聽美妙的音樂，% E7 E: }( M7 C, k6 X' o# H+ |, v
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或對關懷我們的家人說些感激的話。
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這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。tvb now,tvbnow,bttvb, H% ^# V5 [" |3 z; I

9 y6 o+ L# W; y7 `% Pwww2.tvboxnow.com3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間

: P! B% e1 X& d! k( L" v5 F為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，tvb now,tvbnow,bttvb1 L5 U8 h1 A1 Y( `# c4 w+ b8 `

: o& I0 u" _& ?! e我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。
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我們每天都會面臨許多的挑戰，公仔箱論壇* H1 P4 M. r  N
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有許多的事情要做，但是卻沒有做完，

8 V0 _0 F+ H: D9 |& o! J5 z然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：公仔箱論壇( n# j* p/ n$ Q6 }7 A3 I

( h% Z) B/ Q$ S, \7 l" w公仔箱論壇「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」www2.tvboxnow.com% @* o. J3 L1 y# k7 K
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然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。tvb now,tvbnow,bttvb) s- E0 Q3 [- `1 s8 b$ h
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4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：% x2 w( \, |: l" Z
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經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，
  G& u3 Q* h- [( X5 e6 X1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T, ~8 d1 z9 Q3 U
生活中我們同時扮演其他的角色，如：
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! ]9 U$ F- ^& R% r兒女、父母、朋友、社區公民等，tvb now,tvbnow,bttvb1 M+ }+ S& G/ ?1 H. F$ K4 e. C8 k

在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？
譬如，
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( z+ T( V* _2 B$ U公仔箱論壇我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，

/ s. a/ m  {, d. E% T  L而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，
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讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。
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我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。9 B7 z/ U$ ~! f8 f$ O8 p0 A

希望在我的葬禮上，朋友能夠說：www2.tvboxnow.com' k+ Y, ~" e. w7 A- ?
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「她是我一生最好的朋友，
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9 G4 E2 G5 p1 u; G- i* O公仔箱論壇因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」
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我們不只有工作上的價值而已，0 {. \+ m0 r$ H2 y
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我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。

* r4 r9 `5 d8 Q1 J5 ~5.X（exchange），與人分享美善的生命( U* h+ @% X, L5 C5 ]
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我們需要活出的生命不只是自己，
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而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，6 w5 L" ]" f$ `7 c- c% _6 I, i

像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。tvb now,tvbnow,bttvb" [5 t  x9 i) T  L/ l* Y0 {+ H

0 H+ x+ t1 S* {2 r8 h5 H2 E- P逆向而行，生命活得光彩
現在我們安靜思考，
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想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p, V: ?4 U1 f% d  ?
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孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？公仔箱論壇5 t/ y& v. e, b7 t7 y* q, q0 y1 G
公仔箱論壇" G- B- H' r8 f2 S
或者我們讓人記住的只是：tvb now,tvbnow,bttvb8 ~1 ^+ C  F+ n! l, `5 m
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「哦！他是一個工作狂」，$ H, I+ w) u5 K. g/ E8 @
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我們一生中扮演許多的角色，' `2 R7 p8 N% E( d

5 C4 l' {5 t% v, S4 v, z公仔箱論壇時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。
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因此，
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) E) Q1 _* s5 m2 w: u公仔箱論壇我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，tvb now,tvbnow,bttvb5 ~) J4 _6 {) @5 B8 }$ A

5 u/ w$ f1 |5 Gwww2.tvboxnow.com讓我們成為有效率又效果的人。

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