冰梨炖血燕 冰梨炖血燕公仔箱論壇/ T, H, K8 i0 U, g1 _$ o2 `
准备时间：20分钟tvb now,tvbnow,bttvb! q- P+ T) w$ Q# N1 F& l
制作时间：10分钟
+ V/ E- d! l+ ]0 @9 }' `tvb now,tvbnow,bttvb 主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150g
! s& l) q D ~www2.tvboxnow.com 配料：冰糖15g
# p" w( Q( | b( L$ T* ttvb now,tvbnow,bttvb 制作方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W* [) l- j5 q7 n
1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；
$ ~% y8 J; F9 {( t; Y 2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。
: X/ f1 h6 \" g2 k& W* f. V公仔箱論壇 创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。
/ m5 Q! F! e4 U% L o$ X* V4 i+ [www2.tvboxnow.com 烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |
發表於 2010-6-10 09:16 PM
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