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五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條（切薄片）、雞蛋 1隻、木魚花少許3 L3 z2 m" q6 p4 o3 A8 V" B
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調味料公仔箱論壇/ t1 C2 W& X" b2 @7 W1 T: Z- z, |9 |5 b5 c
鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許
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做法
2 O \4 y5 _ z/ _0 @8 Y7 r% stvb now,tvbnow,bttvb1.開中火燒熱鑊落油，下五花腩肉片煎至金黃後，加苦瓜及灒清酒炒勻，再下糖、鹽及七味粉，熄火後加雞蛋炒勻。
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2.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L) n- S ?! ~
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發表於 2010-6-2 06:53 AM
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發表於 2010-6-2 12:28 PM
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