材料1 R2 H2 e; u0 N: z3 b
白飯 2碗" ~/ i$ J+ N# j" I r
馬來煎 20g（弄碎）
1 X" R6 U* g3 t& _ ~www2.tvboxnow.com雞蛋 3個（蛋黃和蛋白分開放）5 H0 q2 N( i$ o% f G) B0 d6 y
芥蘭莖 50g（切粒）
, G: R; i( s* @, N蝦仁 150g（用滾水湯熟）
. \- g+ V1 E* c& v調味料tvb now,tvbnow,bttvb$ u" `5 N0 e0 v m2 q
味精 1/2小匙
, n# ^ `6 _; R; i2 k1 a+ C胡椒粉 1/4小匙 |
發表於 2010-5-13 06:48 PM
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