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愛美的一定知道，綠茶是能夠抗氧化的超級食材，能夠有效阻止肌膚老化，令人保持年輕的外貌。但唔講唔知，原來綠茶更是可以瘦身減肥，當中的芳香族化合物是能有效燃燒、溶解體內脂肪。另外，當中的葉皂素亦能令身體體液增加，促進新陳代謝，增加血液循環，防止脂肪積聚。是不是很厲害呢？從今天起，就多喝綠茶，快點為家裡準備好綠茶茶包和綠茶粉啦！公仔箱論壇. K9 k$ }0 ^+ g6 q) Z
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1 M9 v+ ^& I+ F, zwww2.tvboxnow.com綠茶蘋果汁
& ~ x4 Y+ |- O4 _! Y8 w1 M3 q公仔箱論壇蘋果的鉀利尿，能有效去除水腫，適合無法控制食慾的人飲用。
) ^8 M1 k5 b; k. V P材料：
7 a" M: @1 G2 x' b2 O* r公仔箱論壇蘋果1個tvb now,tvbnow,bttvb! L& K( q( f2 v9 g- Q3 n1 H
綠茶粉1小匙www2.tvboxnow.com7 d; Z' K, l4 E' p
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^( i! {. [% ~* [. A, b# s$ X
把蘋果切塊榨汁，之後加入綠茶粉即可。建議在飯前飲用，早晚各一次。tvb now,tvbnow,bttvb1 X- H% s8 c: [
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( p, O2 z7 Z( ~8 ]" I+ ^薏米綠茶www2.tvboxnow.com: o) @; T6 u/ j
利尿消脂，美容養顏。
$ s% n. C! s/ ?6 ?% ]! P5 Q公仔箱論壇材料：# J# `. k# E7 Y3 J
綠茶粉適量tvb now,tvbnow,bttvb* Q! B, g: F1 o! G$ j0 \
薏米適量
5 t: Y, ~3 N$ J公仔箱論壇做法：
5 Y% s: h* h$ w: c R先把綠茶粉置於杯內，加入炒熟了的薏米，再用熱水沖泡，待5分鐘即可飲用。www2.tvboxnow.com7 ^$ E6 h6 j( d/ g: O5 \) G2 S
" e9 ~! Y* @* E; C6 s @公仔箱論壇www2.tvboxnow.com1 A* u& q; @3 H m- Z/ A5 ~
檸檬綠茶
% W, [: \: Z% ?' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適合下半身水腫的人飲用，能促進新陳代謝、排出多餘水分。
; {8 s: n0 c: e2 o$ e材料：. g: Z/ m6 J! C% E! @, |9 h: `
檸檬1個
$ J8 r$ ]. X3 f0 m# `$ m9 C) _$ a: Q公仔箱論壇綠茶粉2湯匙公仔箱論壇( o6 }3 Y' @, j( @: U
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y; h3 j6 F; c; l. E6 G) n6 Q& P
在暖水中加入綠茶粉，之後在飲用時加入檸檬汁3-5滴，並在飯後飲用。公仔箱論壇4 o0 t- o, z6 I
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山楂綠茶
/ j5 P3 K" @' T4 a0 R" _tvb now,tvbnow,bttvb山楂是種能夠有效降血脂和血壓的天然食材，另外也能有效消脂。
' N; x. g" b% }5 [+ }6 mtvb now,tvbnow,bttvb材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V5 \7 W8 p! Q1 E/ Z% ]4 s4 w* A
綠茶粉6克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _- n' s9 x/ P! C
山楂5錢
& t- [* |. F O+ x& y: U3 @. Z' H2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
# h9 A* E+ m; h5 b% i放入所有材料，再加入三碗水煮沸6分鐘即可，飲完可以再加水繼續飲用。建議在每日3餐後服用。
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6 w/ |, j0 U4 n0 a2 Z- W公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( K0 \- H; W: Q2 e8 A/ Y+ Q
荷葉綠茶tvb now,tvbnow,bttvb. S* A" }9 x4 l( y* j/ p
對於面部皮膚鬆弛，血氣不好的人士尤佳。
f; j' v6 s' ?# _材料：tvb now,tvbnow,bttvb+ P8 p& c, O: R, V( v
綠茶粉2克
h1 B$ S) [. v D" s; _5 etvb now,tvbnow,bttvb荷葉3錢
; ^2 J5 w# p, ` U公仔箱論壇做法：www2.tvboxnow.com" e' k/ }! ~3 n$ v; S1 J
簡單把兩者置於杯內，用熱水沖泡即可。 |
發表於 2015-2-3 12:07 PM
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發表於 2015-2-4 12:52 PM
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