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材料：
0 O8 H( M. h R. X3 q公仔箱論壇草菇粒/小蘆笋/番茄粒/粟米粒各 8克、豆腐粒 38克、雞蛋白 1隻、素上湯 1碗、生粉芡 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 \; M; @7 m5 O
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調味：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?% v% J% [) I
鹽/糖/素食雞粉/胡椒粉/麻油各少許
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G( q/ \9 H- i1 i- Y7 a
1.將草菇、小蘆笋、粟米粒及豆腐粒汆水，然後盛起。0 Z% T. _. X( r
( O0 [6 e, L5 v/ E7 J8 r: v qtvb now,tvbnow,bttvb2.燒熱鑊加入素上湯，放入所有材料及調味料煮至滾起，埋薄生粉芡推至稠身，淋上蛋白推至有蛋花即可。公仔箱論壇" w' A- z1 e" i$ I6 B
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素上湯可用適量甘笋、 1個羅漢果、適量冬菇椗及 10斤水熬成。
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發表於 2010-5-21 06:44 AM
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