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材料：公仔箱論壇6 G8 W) Q7 ?) l2 z+ O/ G, n$ c
榆耳/草菇各 20克、珍珠笋 2條、鮮百合 8克、蜜糖豆/西芹粒各 15克、唐芹粒 2克、甘笋 2片、蓮藕 4片、馬蹄 2粒、生粉芡 1湯匙、乾烏冬 150克、椒鹽適量
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8 J0 A6 j! l$ O- Q- fwww2.tvboxnow.com調味：
( A! |6 S# r0 S$ M! G素食雞粉/素食蠔油/麻油/鹽/糖各少許 Y' C% h' H1 q$ N4 t5 a) u+ P* h
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做法：
6 B* j: P' P3 mtvb now,tvbnow,bttvb1.將乾烏冬放入煲加適量水，用中火煮 20分鐘，盛起瀝乾水，撒上椒鹽後，放在笊籬上砌成籃形，然後放入 80℃油溫中炸至定形成雀巢，盛起瀝乾油。
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* _6 Z- S7 u9 v# N1 p公仔箱論壇2.草菇頂十字，然後汆水，盛起瀝乾水。* c# V& K/ Y& m# a
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3.蜜糖豆及鮮百合泡油。燒熱鑊，加蜜糖豆、西芹粒、鮮百合、素食蠔油、素食雞粉及糖炒勻盛起。
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4.榆耳浸軟後切小塊，與珍珠笋一起汆水，盛起後與草菇一起放入鑊，加素食蠔油、素食雞粉及糖炒勻盛起。5.燒熱鑊加油，放入唐芹粒炒香，加入（ 3）、（ 4）、剩餘材料及調味料炒勻，臨起鑊前將麻油由鑊邊加入，熄火上碟，放在雀巢內即成。
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發表於 2010-5-21 06:45 AM
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