泰式绿咖喱烩海鲜和时令蔬菜
" F6 b* e( s+ W, [) B3 H+ j% Qwww2.tvboxnow.com 用时:30分钟1 M$ [6 V) b5 o' s) w
特点:其实烩就有煮之意,所有的食材都采取最新鲜的烹饪方式,保留了原有的富有异国特色的味道和较多的营养价值。
( X7 _( X1 a' E, \8 B/ s+ w 主料:虎虾
* U) C% |% |3 q+ Y ftvb now,tvbnow,bttvb 辅料:时令蔬菜、椰奶、鱼露、柠檬汁
$ q$ I$ v: i V- r0 Z+ |! aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作方法:
4 @7 Z2 k5 e K# C 1. 把时令蔬菜切成滚刀块,过沸水备用。' Q2 ~4 I: x. o. o9 j3 \8 H
2. 虎虾去虾线和扇贝、蛤蜊过沸水备用。
+ m- [3 a$ [" b9 @$ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3. 将泰式咖喱酱煸炒香,加入椰奶、鱼露、柠檬汁调味、慢火煮至浓稠。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a E- S5 L) ?0 G, U& k
4. 把蔬菜、海鲜分别加入到浓稠的绿咖喱酱汁中,使其入味即可。 |